Ważny komunikat dla mieszkańców województwa łódzkiego. Chodzi o zdrowie

Synoptycy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej nie mają dobrych wieści dla mieszkańców województwa łódzkiego. Już za chwilę cały nasz region znajdzie się pod wpływem gorącej masy powietrza. W związku z tym służby meteorologiczne wydały ostrzeżenia pierwszego stopnia. Sprawdź, kiedy przygotować się na nadejście upałów.

IMGW ostrzega województwo łódzkie

Choć ostrzeżenie w całym regionie ma pierwszy stopień, meteorolodzy podzielili województwo na dwie strefy w zależności od przewidywanej intensywności zjawiska i poziomu prawdopodobieństwa. W obu przypadkach alert zacznie obowiązywać dokładnie w niedzielne południe, 26 lipca, i potrwa do 19:00, a szczyt fali gorąca przypadnie na godziny popołudniowe.

Służby apelują o zachowanie szczególnej ostrożności, ponieważ tak wysokie temperatury w połączeniu z mocnym nasłonecznieniem stanowią bezpośrednie obciążenie dla organizmu, zwłaszcza u dzieci, osób starszych oraz cierpiących na schorzenia układu krążenia.

Termometry wskażą choćby 32 stopnie

Trudniejsza sytuacja prognozowana jest w powiatach położonych na zachodzie i południowym zachodzie województwa. W tej strefie prawdopodobieństwo wystąpienia upałów oszacowano na aż dziewięćdziesiąt procent, a maksymalne temperatury w cieniu wyniosą od 30 do choćby 32 stopni Celsjusza.

Alert dotyczy powiatu poddębickiego, sieradzkiego, wieluńskiego, wieruszowskiego, a także powiatu zduńskowolskiego. W tych miejscach popołudniowy skwar może okazać się wyjątkowo uciążliwy.

Ponad 30 stopni w centrum i na wschodzie. Alert dla 19 obszarów

W pozostałych częściach województwa łódzkiego aura również nie da mieszkańcom odetchnąć. Prognozowana temperatura maksymalna osiągnie około 30 stopni Celsjusza, a prawdopodobieństwo oceniono na 80 proc.

Ta część ostrzeżenia obejmuje mieszkańców miasta Łodzi, Piotrkowa Trybunalskiego oraz Skierniewic. Identyczne ostrzeżenie wydano dla powiatu bełchatowskiego, brzezińskiego, kutnowskiego, łaskiego, łęczyckiego, łowickiego oraz łódzkiego wschodniego. Żar będzie doskwierał również mieszkańcom powiatu opoczyńskiego, pabianickiego, pajęczańskiego, piotrkowskiego, radomszczańskiego, rawskiego, skierniewickiego, tomaszowskiego i zgierskiego.

Jak bezpiecznie przetrwać falę gorąca?

Lekarze i ratownicy medyczni przypominają podstawowe zasady bezpieczeństwa podczas upalnych dni. W godzinach obowiązywania alertu, czyli między godziną dwunastą a dziewiętnastą, należy w miarę możliwości ograniczyć przebywanie na pełnym słońcu oraz zrezygnować z intensywnego wysiłku fizycznego na świeżym powietrzu.

Kluczowe jest regularne nawadnianie organizmu. Dorosły człowiek powinien wypijać w takie dni co najmniej od dwóch do trzech litrów wody, unikając przy tym słodzonych napojów oraz alkoholu. Warto pamiętać o nakryciu głowy, okularach przeciwsłonecznych z filtrem oraz stosowaniu kremów z wysokim filtrem UV. Przed wyjściem z domu należy upewnić się, iż zwierzęta mają stały dostęp do chłodnej i świeżej wody oraz zacienionego miejsca do odpoczynku.