Wiele osób choćby nie wie, iż dotknęło je to zaburzenie. Typowe objawy to chrapanie w nocy i zmęczenie w ciągu dnia

Zdjęcie: Zaburzenia snu to nie tylko bezsenność. Wszystkie powodują, że komfort życia jest obniżony


Sen jest jedną z najbardziej podstawowych funkcji naszego organizmu, ale spokojnego wypoczynku nie można brać za pewnik. Wiele ludzi regularnie walczy z zaburzeniami snu i to nie tylko w okresach wzmożonego stresu. Niektórzy ciągle budzą się w nocy, inni mają problem z zaśnięciem, a część choćby nie zdaje sobie sprawy, iż zdarzają im się przerwy w oddychaniu, gdy śpią. Kiedy tak naprawdę mamy do czynienia z medycznym zaburzeniem snu i jakie objawy o tym świadczą? Z tego tekstu dowiesz się, jakie są formy zaburzeń snu, jak się objawiają i kto jest na nie najbardziej narażony.