Przemoc karmi się milczeniem. Bardzo często najtrudniejszą barierą do pokonania nie są mury, ale wewnętrzny wstyd, paraliżujący lęk i głębokie poczucie, iż z tym ogromnym ciężarem zostało się zupełnie samemu. Przemoc rzadko zaczyna się od krzyku częściej wkrada się w życiu po cichu, powoli odbierając poczucie własnej wartości, niezależność i wiarę w to, iż zasługuje na szacunek.
Wiele osób tkwiących w trudnych relacjach zadaje sobie pytanie : „Czy to na pewno moja wina? Albo „Czy jutro coś zmieni”? Prawda jest jedna- nikt nie ma prawa naruszać Twojej godności, a cierpienie nigdy nie jest Twoją winą. Wyjście z cienia przemocy to nie przejaw słabości, ale akt ogromnej odwagi i pierwszy krok do odzyskania własnego życia i spokoju, na który zasługujesz.
Prawda jest jedna i niezmienna nikt nie ma prawa naruszać Twojej godności, a cierpienie nigdy nie jest Twoją winą. Znoszenie krzywdy w milczeniu nie uratuje sytuacji, a nadzieja, iż problem sam zniknie, niestety rzadko się spełnia.
Pamiętaj, iż nie musisz przechodzić przez to samotnie, a pomoc jest bliżej a zmiana jest możliwa, choćby jeżeli dziś wydaje się nieosiągalna. jeżeli Ty lub ktoś z Twoich bliskich doświadcza krzywdy, masz prawo szukać ratunku i wsparcia. Bezpieczeństwo jest najważniejsze, dlatego w każdej chwili możesz zgłosić sprawę na policję lub skontaktować się z Ośrodkiem Pomocy Społecznej.
Pomoc możesz uzyskać :
Ośrodek Pomocy Społecznej w Żabnie
- Św. Jana 3a tel. 505 439 950
Komisariat Policji w Żabnie
- Sieradzka 19
„Niebieska Linia” tel. 800 120 002

![Ostrołęka w rankingu zdrowych miast. Wyniki mogą zaskoczyć [RAPORT]](https://www.eostroleka.pl/luba/dane/pliki/zdjecia/2026/dji_0051.jpg)

![Sezon grzybowy w pełni! Rydze i inne skarby czekają w lesie [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://www.eostroleka.pl/luba/dane/pliki/zdjecia/2026/809141913_1016436981454011_2753850165656630899_n.jpg)









