Zawodnicy Iskry Krasne zakończyli cykl treningów mentalnych

KS Iskra Krasne zakończył realizację projektu Silni mentalnie, w ramach którego zorganizowano cykl 10 treningów mentalnych dla zawodników klubu. Zadaniem programu było wzmocnienie przygotowania psychologicznego młodych sportowców.

Treningi mentalne dla zawodników

Zajęcia odbywały się dzięki wsparciu Samorządu Województwa Mazowieckiego w ramach programu #MazowieckaAktywacja2025.

Podczas treningów uczestnicy uczyli się budować pewność siebie, pracować nad koncentracją oraz motywacją.

W trakcie cyklu młodzi sportowcy poznali techniki radzenia sobie ze stresem i presją, co – jak podkreślają organizatorzy – przełoży się na ich dalszy rozwój sportowy.

Zakończenie projektu

Ostatnie spotkanie odbyło się w czwartek, 13 listopada. Klub podsumował całość działań podkreślając, iż inicjatywa była bardzo potrzebna.

– Co możemy powiedzieć po tych kilku intensywnych tygodniach? Przede wszystkim – to było bardzo potrzebne. To wartościowy projekt, który wniósł wiele dobrego w rozwój naszych zawodników i całej społeczności klubu. Cieszymy się, iż mogliśmy przejść tę drogę razem, zdobywając nowe umiejętności, pewność siebie i jeszcze mocniejszą drużynową więź – przekazuje klub.

Organizatorzy dziękują wszystkim uczestnikom za zaangażowanie.

– Razem naprawdę staliśmy się silniejsi – nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim mentalnie – dodaje klub.

mat