Zdrowie zaczyna się w głowie #4 (WIDEO)

Zapraszamy Was na kolejny odcinek programu "Zdrowie zaczyna się w głowie". Dlaczego? Bo mamy już Nowy Rok, a w programie mamy dla Was propozycje nie do odrzucenia czyli... "Nowy rok - nowa ja!". Wiele w nich będzie o postanowieniach noworocznych (część pewnie już złamaliśmy, albo trzymają się resztkami sił) oraz jak wcielać je w czyn dłużej niż tylko przez miesiąc czy dwa... A poza tym nasze dwie ekspertki: Kasia Hantke (gospodyni programu) i Beata Polecka (specjalista od motywacji, zdrowego odżywania i zdrowego stylu życia) powiedzą: - Na czym skupiać swoją uwagę? - Dlaczego budowanie nowych nawyków nie jest prostym zadaniem. W tej odsłonie programu powiemy też co mają ze sobą wspólnego nerki i płodność. Redakcja