Zrobiłem 100 tys. pompek w ciągu roku. Takiego efektu się nie spodziewałem

Zdjęcie: Tom Singwitz podczas treningu


Dotąd nie uprawiałem zbyt wiele sportu — nie byłem w stanie zrobić 50 pompek dziennie. Mimo to postawiłem sobie wyzwanie — 100 tys. pompek w ciągu jednego roku. Choć wtedy brzmiało to dla mnie zupełnie abstrakcyjnie, udało mi się zrealizować cel i to choćby przed czasem. To, co zaobserwowałem w kwestii swojego ciała i kondycji, przeszło moje najśmielsze oczekiwania.