"Związki nie rozpadają się z powodu braku miłości". Psycholożka: tłumione emocje powodują choroby i niszczą relacje

Zdjęcie: Psycholożka Katharina Pommer oraz para przechodząca kryzys


Wiele osób funkcjonuje zamiast czuć — z obawy przed odrzuceniem lub dlatego, iż mogłoby to być postrzegane jako słabość. Psycholożka Katharina Pommer wyjaśnia, iż emocje są w codziennym życiu zbyt często widziane jako przeszkoda i nazbyt kontrolowane. "Wielu z nas wychowano w przekonaniu, iż emocje są niepożądane w społeczeństwie i iż musimy funkcjonować za wszelką cenę zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym" — tłumaczy ekspertka. Pommer w swojej książce "Chyba przez cały czas będę mogła to czuć" ostrzega przed skutkami, jakie to podejście ma dla naszych relacji i zdrowia.