15 POWODÓW | Powód #14: FOMO
FOMO, czyli lęk przed tym, iż coś ważnego nas omija, jest nasilany przez media społecznościowe. Stały strumień aktualizacji oraz widoczność aktywności rówieśników i influencerów podsycają poczucie bycia pominiętym.
Wysoki poziom FOMO dotyka aż 28% nastolatków i wpływa na emocje, relacje społeczne oraz poczucie własnej wartości.
Skutki są poważne: przewlekłe napięcie i niepokój, trudności w odpoczynku i wyciszeniu, zaburzenia snu, rozproszenie uwagi oraz poczucie bycia niewystarczającym.
Co zmienia 15+?
– ogranicza presję ciągłej obecności w kluczowym okresie rozwojowym,
– zmniejsza wpływ mechanizmów opartych na pilności i porównaniach społecznych,
– ułatwia budowanie relacji bez stałego nadzoru cyfrowego.
Wystawa „15 POWODÓW” pokazuje realne zagrożenia dla dzieci w mediach społecznościowych i wspiera postulat 15+.
Autorka pracy: Zosia Dzierżawska.
**Nie udostępniaj mediów społecznościowych dziecku przed 15. rokiem życia.
Wspieraj zmianę prawa i skuteczną weryfikację wieku.**
Podpisz apel: apel15.fdds.pl
Zobacz wszystkie powody: 15powodow.pl
Sprawdź Domowe Zasady Ekranowe: DomoweZasadyEkranowe.pl
Chcesz pokazać wystawę w swojej placówce? [email protected]
Partnerzy: Panoptykon, Instytut Cyfrowego Obywatelstwa, Akcja Uczniowska, Fundacja Dbam o Mój Zasięg, Fundacja GrowSPACE oraz MŁODE GŁOWY.
Patronat honorowy: Prezydent m.st. Warszawy.
Kampania dofinansowana ze środków UE w ramach Polskie Centrum Programu “Safer Internet”.
#POWODÓW #Powód #FOMO #FOMO #czyli #lęk #przed #tym #że #coś #ważnego #nas #o..
Źródło: Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę




![IRA na scenie Dni Ostrołęki 2026! Co za energia! [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://www.eostroleka.pl/luba/dane/pliki/zdjecia/2026/iradnios.png)










