2 dni temu
Zimą zapytaliśmy kibiców z Bydgoszczy, dlaczego warto kibicować Enea ABRAMCZYK Astorii Bydgoszcz. Wielu z nich odpowiadało, iż koszykówka to sport rodzinny, a w dodatku bardzo interesujący z uwagi na szybką grę.
Jak to się dzieje, iż basket jest tak dynamiczny? Dlaczego zawodnicy nie mogą grać na czas ani za długo stać w jednym miejscu? Na jakie rodzaje dzielą się faule? I w jaki sposób przyspieszono grę, rezygnując z rzutów sędziowskich?
Podstawowy zasady koszykówki tłumaczymy wraz z ABRAMCZYK – sponsorem tytularnym bydgoskich koszykarzy. Bydgoska, rodzinna firma w ramach idei ABRAMCZYK TEAM łączy ludzi wokół zdrowego stylu życia oraz wspólnego kibicowania bydgoskim sportowcom.
Ile kroków może wykonać zawodnik?
Czasami sędzia przerywa grę i sygnalizuje niedozwolone zagranie poprzez obroty pięściami. W ten sposób informuje o popełnieniu błędu kroków. Dochodzi do niego, gdy zawodnik trzymając piłkę zrobi więcej niż dwa kroki.
Pamiętaj także, iż po złapaniu piłki zawodnik może wykonać dwa kroki by się zatrzymać, podać albo rzucić oraz jeden, aby rozpocząć kozłowanie.
Ile sekund?
Kwarta trwa oczywiście 10 minut, ale to nie oznacza, iż zespół może przetrzymywać piłkę przez cały ten czas. To nie piłka nożna, gdzie można w ten sposób próbować utrzymać prowadzenie.
Jednym z podstawowych przepisów jest zasada 24 sekund. Zgodnie z nią każda drużyna ma 24 sekundy, aby przeprowadzić akcję – odlicza się do momentu, aż piłka dotknie obręczy kosza.
Aby przyspieszyć wyprowadzanie piłki z własnej połowy, wprowadzona zasadę 8 sekund. Właśnie tyle czasu ma drużyna, aby przeprowadzić piłkę przez środkową linię boiska.
Zawodnicy muszą jeszcze pamiętać o błędzie 3 sekund (gdy za długo przebywają w strefie podkoszowej) oraz błędzie 5 sekund (gdy piłka nie zostanie wprowadzona do gry przez ten czas lub gdy zawodnik trzymający piłkę nie kozłuje, nie podaje ani nie rzuca). Ten ostatni błąd zdarza się jednak bardzo rzadko.
Czym jest zasłona?
Czasem możesz zauważyć na parkiecie, iż jeden z zawodników jakby blokuje rywala, aby ułatwić grę koledze z drużyny. To tak zwana zasłona. W ramach tego zagrania taktycznego zawodnik drużyny atakującej, który nie ma piłki, ustawia się w taki sposób, aby rywal kryjący zawodnika z piłką zatrzymał się właśnie na koszykarzu wykonującym zasłonę. Dzięki temu gracz z piłką gubi krycie i ma wolną drogę w stronę kosza.
Najczęściej zasłonę stawia wysoki i masywny zawodnik, którego trudniej przepchnąć zgodnie z przepisami w takiej sytuacji.
Faule mogą być różne
W koszykówce przewinienie przewinieniu nierówne. Najzwyklejszy przykład to faul osobisty, gdy zawodnik w niedozwolony sposób utrudnia grę rywala. Zdarzają się też jednak faule techniczne za szczególnie niesportowe zachowania – obrażenie rywala lub sędziego albo symulowanie. Co ważne, faul techniczny mogą popełnić nie tylko zawodnicy przebywający na boisku, ale też rezerwowi lub trener. Za faul techniczny przyznawany jest dodatkowy rzut wolny.
Po dwóch faulach technicznych zawodnik lub trener zostaje wykluczony z dalszej gry. Podobnie jest w przypadku dwóch fauli niesportowych – dochodzi do nich, gdy zawodnik przerywa grę, nie będąc zainteresowanym przejęciem piłki. Może być to na przykład pociągnięcie za koszulkę, podstawienie nogi lub przytrzymanie za plecy. Taki faul mogą popełnić tylko zawodnicy będący na parkiecie.
W koszykówce może zdarzyć się też faul obustronny, gdy jednocześnie przewinienie popełnią przedstawiciele obu drużyn. W spornych sytuacjach grę wznawia zespół, który był w posiadaniu piłki.
Posiadanie piłki
Naprzemienne posiadanie piłki trwa od wprowadzenia jej z autu do momentu, gdy pierwszy zawodnik dotyka piłki na boisku, piłka utknie na koszu lub drużyna wyprowadzająca popełni błąd.
Przy stoliku sędziowskim jest strzałka, która sygnalizuje aktualne posiadanie. Drużyna, która kończy kwartę z prawem posiadania, rozpoczyna kolejną kwartę rzutem z autu.
Abramczyk Team to także zdrowa dieta bogata w ryby i owoce morza. Czytaj także: Dlaczego dieta rybna jest adekwatna dla osób uprawiających sport zawodowo i amatorsko?
