1 tydzień temu
Minęło dokładnie 9 miesięcy od operacji kolana Andy’ego Mazurczaka. Dokładnie tyle czasu potrzebował na pełną regenerację zrekonstruowany ACL*. Poważna kontuzja, w listopadzie ubiegłego roku, wykluczyła go z gry dla Kinga Szczecin na cały sezon.
Proces rehabilitacji jeszcze trwa, ale kilka dni temu lekarze pozwolili reprezentantowi Polski wrócić do gry w tzw. pełnym kontakcie. To znakomita wiadomość dla samego zawodnika jak i kibiców Zastalu Zielona Góra, którego będzie zawodnikiem w nadchodzącym sezonie. Ostatnie miesiące były dla Mazurczaka kluczowe, a nad adekwatnym przebiegiem rehabilitacji czuwało kilku specjalistów. Wygląda na to, iż rozgrywający najgorsze ma już za sobą.
W czerwcu lekarze pozwolili Mazurczakowi wrócić do sportu i zapadła decyzja o zintensyfikowaniu procesu rehabilitacji. Poniżej jeden z testów funkcjonalnych, który ocenia stabilność, siłę, zakres ruchu i równowagę kolana. najważniejsze jest porównanie wyników z nogą zdrową, przy czym siła i sprawność powinny osiągnąć około 90% wartości prawidłowych.
Andy Mazurczak ma być głównym dowodzącym Zastalu w okresie 25/26. Przygotowania nabierają tempa i zawierają coraz więcej elementów taktycznych.
Przypomnijmy Andy Mazurczak podpisał umowę z Zastalem 2. czerwca. Do Zielonej Góry wrócił razem z trenerem Arkadiuszem Miłoszewskim. Odsłuchałeś fragmentów rozmowy z rozgrywającym Zastalu. Ta w całości do obejrzenia TUTAJ
*ACL to skrót od przedniego więzadła krzyżowego (Anterior Cruciate Ligament), czyli kluczowej struktury wewnątrz stawu kolanowego, która łączy kość udową z kością piszczelową. Jego główną funkcją jest stabilizacja stawu kolanowego, zapobieganie nadmiernemu przesuwaniu się kości piszczelowej do przodu względem kości udowej oraz zapewnianie czucia głębokiego. ACL jest jednym z najważniejszych, a zarazem najczęściej uszkadzanych więzadłowych w kolanie, często wskutek urazów w sporcie.
