2 tygodni temu
W dniu 18 czerwca 2025 roku w naszej placówce odbyły się zajęcia gimnastyczne dla uczestników ŚDS. Celem zajęć było promowanie aktywności fizycznej, poprawa sprawności ruchowej oraz integracja grupy poprzez wspólne ćwiczenia.
Zajęcia poprowadziła Pani Natalia Walerych – fizjoterapeuta, która dostosowała program do indywidualnych możliwości uczestników. W trakcie spotkania wykonywane były ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, wzmacniające oraz oddechowe. Całość przebiegła w rytmie spokojnej muzyki, która sprzyjała skupieniu i relaksowi. Uczestnicy chętnie brali udział w ćwiczeniach, wykazali zaangażowanie i pozytywne nastawienie. Dzielili się między sobą uśmiechem i motywowali nawzajem.
Warto zaznaczyć, iż regularna aktywność fizyczna przynosi nie tylko korzyści zdrowotne, ale również pozytywnie wpływa na samopoczucie i relacje społeczne. Wierzymy, iż takie zajęcia będą ważnym elementem naszej codziennej pracy z uczestnikami. Zachęceni sukcesem dzisiejszych zajęć, już planujemy kolejne spotkania w duchu zdrowia i aktywności.
{gallery}2025-06-23-sds{/gallery}
Zespół Wspierająco-Aktywizujący
ŚDS Przezmark
