I- Dieta podstawowa.
II- Dieta łatwostrawna.
V- Dieta łatwostrawna bogatobiałkowa.
VI- Dieta cukrzycowa- dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów.
DZIEŃ 13.01.2025
Śniadanie | Obiad | Kolacja | |
I | Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g szynka z kurcząt 25g jajko gotowane 1szt papryka kons 50g ogórek kons 50g |
Zupa brokułowa gotowana 300g
gulasz wieprzowy duszony 100g kapusta czerwona zasmażana 120g kasz jęczmienna gotowana 150g napój owocowy gotowany 200ml jabłko 150g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g szynka grodziska 50g ser porcyjny 1szt-16,67g pomidor 50g kiełki 4g II kolacja- tubka owsiana 1szt-100g |
II | Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka z kurcząt 25g jajko gotowane 1szt mix sałat 12g |
Zupa brokułowa gotowana, dieta 300g
Gulasz wieprzowy gotowany z jarzynami, dieta 120g kasza orkiszowa gotowana 150g napój owocowy gotowany 200ml jabłko 150g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka grodziska 50g ser porcyjny 1szt-16,67g pomidor 50g kiełki 4g II kolacja- tubka owsiana 1szt-100g |
V | Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka z kurcząt 50g jajko gotowane 1szt mix sałat 12g jogurt owocowy 1szt- 150g |
Zupa brokułowa gotowana, dieta 300g
gulasz wieprzowy gotowany z jarzynami, dieta 120g kasza orkiszowa gotowana 150g napój owocowy gotowany 200ml jabłko 150g budyń gotowany 200g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka grodziska 75g ser porcyjny 1szt-16,67g pomidor 50g kiełki 4g II kolacja- tubka owsiana 1szt-100g |
VI | Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb graham 60g chleb razowy 70g szynka z kurcząt 50g jajko gotowane 1szt mix sałat 12g |
Zupa brokułowa gotowana, dieta 300g
Gulasz wieprzowy gotowany z jarzynami, dieta 120g kasza orkiszowa gotowana 150g jabłko 150g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb graham 60g chleb razowy 70g szynka grodziska 75g ser porcyjny 1szt-16,67g pomidor 50g kiełki 4g II kolacja- kefir 1szt-250g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
Rodzaj diety | Wartość energetyczna kJ/kcal | Tłuszcze (g) | Kwasy tł. nasyc (g) | Węglo-wodany (g) | Cukry (g) | Białka (g) | Sól (g) | Sód (mg) | Błonnik (g) | cholesterol (mg) | |
I | 10213 | 2435 | 89,34 | 40,08 | 295,62 | 82,76 | 93,77 | 5,95 | 3 | 31,51 | 394,65 |
II | 9320 | 2227 | 76,59 | 37,6 | 243,07 | 73,9 | 92,17 | 6,06 | 3 | 27 | 380,8 |
V | 10616 | 2535 | 84,14 | 42,19 | 281,96 | 110,79 | 113,02 | 7,4 | 3 | 27,45 | 427,05 |
VI | 9178 | 2191 | 76,63 | 39,62 | 229,38 | 69,5 | 105,07 | 7,55 | 3 | 31,32 | 421,8 |
DZIEŃ 14.01.2025
Śniadanie | Obiad | Kolacja | |
I | Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g blok szynkowy 25g miód 1szt-25g papryka świeża 60g sałata 6g |
Zupa pieczarkowa gotowana z ziemniakami 300g
pieczeń rzymska pieczona 70g sos pomidorowy gotowany 80g brukselka mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g szynkowa wieprzowa 50g ser tartar 1szt-20g ogórek świeży 60g roszponka 6g II kolacja- mus owocowy 1szt-100g |
II | Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g blok szynkowy 25g miód 1szt-25g pomidor koktajlowy 50g sałata 6g |
Zupa jarzynowa 3 skł gotowana, dieta 300g
galantyna z szynki gotowana 70g sos pietruszkowy gotowany 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynkowa wieprzowa 50g ser tartat 1szt-20g roszponka 6g II kolacja-mus owocowy 1szt-100g |
V | Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g blok szynkowy 50g miód 1szt-25g pomidor koktajlowy 50g sałata 6g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa jarzynowa 3 skł gotowana, dieta 300g
galantyna z szynki gotowana 70g sos pietruszkowy gotowany 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z czarną porzeczką 200g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynkowa wieprzowa 75g ser tartat 1szt-20g roszponka 6g II kolacja-mus owocowy 1szt-100g |
VI | Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb graham 60g chleb razowy 70g blok szynkowy 75g pomidor koktajlowy 50g sałata 6g |
Zupa jarzynowa 3 skł gotowana, dieta 300g
galantyna z szynki gotowana 70g sos pietruszkowy gotowany 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g jogurt naturalny 1szt-200g |
Herbata b/c
masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynkowa wieprzowa 75g ser tartat 1szt-20g roszponka 6g II kolacja-sok pomidorowy 1szt-330ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
Rodzaj diety | Wartość energetyczna kJ/kcal | Tłuszcze (g) | Kwasy tł. nasyc (g) | Węglo-wodany (g) | Cukry (g) | Białka (g) | Sól (g) | Sód (mg) | Błonnik (g) | cholesterol (mg) | |
I | 10308 | 2460 | 86,61 | 38,79 | 316,24 | 61,9 | 91,4 | 5,68 | 3 | 32,18 | 226,12 |
II | 9354 | 2234 | 74,16 | 36,59 | 316,5 | 60,49 | 79,53 | 6,14 | 4 | 18,46 | 219,88 |
V | 10696 | 2555 | 84,79 | 43,37 | 352,72 | 91,81 | 100,41 | 7,89 | 4 | 20,41 | 267,63 |
VI | 9590 | 2289 | 78,82 | 40,99 | 296,57 | 66,65 | 98,3 | 12,03 | 4 | 25,91 | 262,88 |
DZIEŃ 15.01.2025
Śniadanie | Obiad | Kolacja | |
I | Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g pasztet 70g ser żółty 25g ogórek kiszony 50g pomidor 50g |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami 300g
filet z kurczaka panierowany smażony 80g surówka z selera i jabłka 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g polędwica drobiowa 50g ser topiony 1szt- 22,5g papryka kons 50g mix sałat 12g II kolacja- tubka ryżowa 1szt-100g |
II | Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka szlachecka 25g ser twarogowy 70g pomidor 50g kiełki 4g |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami 300g
filet z kurczaka gotowany 65g sos cytrynowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 50g ser homo 50g mix sałat 12g II kolacja- tubka ryżowa 1szt-100g |
V | Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka szlachecka 50g ser twarogowy 70g pomidor 50g kiełki 4g jogurt owocowy 1szt-150g |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami 300g
filet z kurczaka gotowany 65g sos cytrynowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany 200g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 75g ser homo 50g mix sałat 12g II kolacja- tubka ryżowa 1szt-100g |
VI | Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka szlachecka 50g ser twarogowy 70g pomidor 50g kiełki 4g |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami 300g
filet z kurczaka gotowany 65g sos cytrynowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g sok buraczany 1szy-300ml |
Herbata b/c
masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g polędwica drobiowa 75g ser homo 50g mix sałat 12g II kolacja-maślanka 1szt-400ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
Rodzaj diety | Wartość energetyczna kJ/kcal | Tłuszcze (g) | Kwasy tł. nasyc (g) | Węglo-wodany (g) | Cukry (g) | Białka (g) | Sól (g) | Sód (mg) | Błonnik (g) | cholesterol (mg) | |
I | 10543 | 2516 | 98,01 | 40,54 | 304,04 | 65,46 | 104,1 | 8,24 | 3 | 27,51 | 360,11 |
II | 8615 | 2057 | 56,49 | 30,08 | 281,12 | 61,48 | 105,23 | 6,26 | 3 | 20,02 | 221,5 |
V | 9897 | 2363 | 63,99 | 34,65 | 319,91 | 98,37 | 125,58 | 7,93 | 3 | 20,47 | 265,25 |
VI | 9378 | 2238 | 59,77 | 33,68 | 300,93 | 92,39 | 126,63 | 9,51 | 2 | 25,74 | 247 |
DZIEŃ 16.01.2025
Śniadanie | Obiad | Kolacja | |
I | Zupa mleczna gotowana z pł kukurydzianymi 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g kiełbasa z pieca 25g ser tartar 1szt-20g kiełki 4g jabłko 150g |
Zupa pomidorowa gotowana z ryżem 300g
kaszanka zasmażana 150g kapusta kwaszona zasmażana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g sałatka z makaronu i kurczaka 100g sałata 6g II kolacja- jogurt owocowy 1szt-150g |
II | Zupa mleczna gotowana z pł kukurydzianymi 300g
kawa zbożowa gotowana 200m masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynkowa grodziska 25g ser tartar- 1szt-20g kiełki 4g jabłko 150g |
Zupa pomidorowa gotowana z ryżem, dieta 300g
mięso od szynki gotowane 65g sos koperkowy gotowany 80g mieszanka 3 skł mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka z kurcząt 50g dżem 1szt- 25g pomidor 100g sałata 6g II kolacja- jogurt owocowy 1szt-150g |
V | Zupa mleczna gotowana z pł kukurydzianymi 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynkowa grodziska 50g ser tartar- 1szt-20g kiełki 4g jabłko 150g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa pomidorowa gotowana z ryżem, dieta 300g
mięso od szynki gotowane 64g sos koperkowy gotowany 80g mieszanka 3 skł mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml ser owocowy 1szt-150g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka z kurcząt 75g dżem 1szt- 25g pomidor 100g sałata 6g II kolacja- jogurt owocowy 1szt-150g |
VI | Zupa mleczna gotowana z pł kukurydzianymi 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynkowa grodziska 50g ser tartar- 1szt-20g kiełki 4g jabłko 150g |
Zupa pomidorowa gotowana z ryżem, dieta 300g
mięso od szynki gotowane 65g sos koperkowy gotowany 80g mieszanka 3 skł mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g kisiel gotowany z jabłkiem b/c 200g |
Herbata b/c
masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka z kurcząt 75g pomidor 100g sałata 6g II kolacja- kefir 1szt-250ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
Rodzaj diety | Wartość energetyczna kJ/kcal | Tłuszcze (g) | Kwasy tł. nasyc (g) | Węglo-wodany (g) | Cukry (g) | Białka (g) | Sól (g) | Sód (mg) | Błonnik (g) | cholesterol (mg) | |
I | 10825 | 2583 | 81,29 | 37,3 | 311,73 | 87 | 106,53 | 9,6 | 3 | 28,35 | 272,37 |
II | 9939 | 2373 | 83,05 | 40,45 | 306,6 | 90,84 | 92,43 | 6 | 3 | 19,57 | 227,12 |
V | 11451 | 2735 | 96,45 | 49,17 | 341 | 123,84 | 117,68 | 7,18 | 3 | 19,57 | 268,12 |
VI | 9775 | 2333 | 80,99 | 40,49 | 299,29 | 82,16 | 101,8 | 7,5 | 3 | 25,46 | 259,12 |
DZIEŃ 17.01.2025
Śniadanie | Obiad | Kolacja | |
I | Zupa mleczna gotowana z pł owsianymi 300g
kawa zbożowa gotowana 200 ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g pasta z tuńczyka 60g jajko gotowane 1szt papryka świeża 60g mix sałat 12g |
Zupa wiedeńska gotowana 300g
ryba smażona 70g surówka z białej kapusty 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g ser homo 100g miód 1szt- 25g pomidor 50g ogórek świeży 60g II kolacja- ser owocowy 1szt- 150g |
II | Zupa mleczna gotowana z pł owsianymi 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g ser twarogowy 70g jajko gotowane 1szt pomidor 50g kiełki 4g |
Zupa wiedeńska gotowana 300g
ryba gotowana 65g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g ser homo 100g miód 1szt- 25g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- ser owocowy 1szt-150g |
V | Zupa mleczna gotowana z pł owsianymi 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g zielonogórska 25g ser twarogowy 70g jajko gotowane 1szt mix sałat 12g kiełki 4g jogurt owocowy 1szt-150g |
Zupa wiedeńska gotowana 300g
ryba gotowana 65g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z malinami 200g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka szlachecka 25g ser homo 100g miód 1szt- 25g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- ser owocowy 1szt-150g |
VI | Zupa mleczna gotowana z pł owsianymi 300g
kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g zielonogórska 25g ser twarogowy 70g jajko gotowane 1szt mix sałat 12g kiełki 4g |
Zupa wiedeńska gotowana 300g
ryba gotowana 65g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g sok buraczany 1szt-300ml |
Herbata b/c
masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka szlachecka 50g ser homo 100g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
Rodzaj diety | Wartość energetyczna kJ/kcal | Tłuszcze (g) | Kwasy tł. nasyc (g) | Węglo-wodany (g) | Cukry (g) | Białka (g) | Sól (g) | Sód (mg) | Błonnik (g) | cholesterol (mg) | |
I | 10872 | 2597 | 89,32 | 35,75 | 318,06 | 80,79 | 116,97 | 4,89 | 3 | 25,92 | 445,1 |
II | 9762 | 2332 | 71,12 | 37,11 | 293,72 | 72,03 | 115,64 | 4,63 | 3 | 20,02 | 385,55 |
V | 11089 | 2648 | 78,96 | 41,78 | 335,76 | 110,15 | 135,57 | 6,37 | 3 | 22,14 | 431,3 |
VI | 9691 | 2314 | 69,42 | 37,31 | 289,01 | 91,03 | 123,31 | 8,52 | 3 | 26,54 | 438,55 |
DZIEŃ 18.01.2025
Śniadanie | Obiad | Kolacja | |
I | Kawa zbożowa gotowana 200ml
masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g szynka złota z indyka 50g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidor 100g kiełki 4g |
Zupa barszcz gotowany z ziemniakami 300g
pulpety z mięsa od szynki gotowane 70g sos chrzanowy gotowany 80g fasolka szparagowa mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g łopatka prasowana 50g ser żółty 25g mix sałat z fasolą 60g papryka kons 50g II kolacja- tubka owsiana 1szt-100g |
II | Kawa zbożowa gotowana 200ml
masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka złota z indyka 50g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidor 100g kiełki 4g |
Zupa barszcz gotowany z ziemniakami, dieta 300g
pulpety z mięsa od szynki gotowane 70g sos pietruszkowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g blok szynkowy 25g sałatka jarzynowa dieta 100g sałata 6g II kolacja- tubka owsiana 1szt-100g |
V | Kawa zbożowa gotowana 200ml
masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka złota z indyka 75g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidor 100g kiełki 4g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa barszcz gotowany z ziemniakami, dieta 300g
pulpety z mięsa od szynki gotowane 70g sos pietruszkowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z czarną porzeczką 200g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g blok szynkowy 50g sałatka jarzynowa dieta 100g sałata 6g II kolacja- tubka owsiana 1szt-100g |
VI | Kawa zbożowa gotowana 200ml
masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka złota z indyka 75g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidor 100g kiełki 4g |
Zupa barszcz gotowany z ziemniakami, dieta 300g
pulpety z mięsa od szynki 70g sos pietruszkowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g kefir 1szt-250ml |
Herbata b/c
masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g blok szynkowy 50g sałatka jarzynowa dieta 100g sałata 6g II kolacja- sok pomidorowy 1szt-330ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
Rodzaj diety | Wartość energetyczna kJ/kcal | Tłuszcze (g) | Kwasy tł. nasyc (g) | Węglo-wodany (g) | Cukry (g) | Białka (g) | Sól (g) | Sód (mg) | Błonnik (g) | cholesterol (mg) | |
I | 8983 | 2142 | 78,44 | 38,06 | 275,9 | 47,16 | 82,5 | 6,79 | 3 | 26,37 | 235,05 |
II | 9189 | 2194 | 85,79 | 35,53 | 289,28 | 54,76 | 72,36 | 6,02 | 4 | 27,02 | 260,92 |
V | 10519 | 2512 | 96,19 | 42,23 | 325,93 | 86,08 | 92,48 | 7,55 | 4 | 28,97 | 310,17 |
VI | 9267 | 2212 | 85,77 | 37,56 | 285,02 | 59,39 | 85,96 | 10,94 | 4 | 34,97 | 297,92 |
DZIEŃ 19.01.2025
Śniadanie | Obiad | Kolacja | |
I | Kawa zbożowa gotowana 200ml
masło porcyjne 15g chleb graham 130g kiełbasa żywiecka 25g miód 1szt-25g pomidor 50g roszponka 6g |
Zupa krupnik ryżowy gotowany 300g
stek wieprzowy smażony z cebulką 65g surówka z warzyw mieszanych 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g polędwica drobiowa 25g ser twarogowy 70g papryka świeża 60g ogórek kons50g II kolacja- jogurt owocowy 1szt-150g |
II | Kawa zbożowa gotowana 200ml
masło porcyjne 15g chleb pszenny 130g szynka szlachecka 25g miód 1szt-25g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g |
Zupa krupnik ryżowy gotowany, dieta 300g
filet z kurczaka gotowany 65g sos śmietanowy gotowany 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany 200g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 25g ser twarogowy 70g sałata 6g kiełki 4g II kolacja-jogurt owocowy 1szt-150g |
V | Kawa zbożowa gotowana 200ml
masło porcyjne 15g chleb pszenny 130g szynka szlachecka 50g miód 1szt-25g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa krupnik ryżowy gotowany, dieta 300g
filet z kurczaka gotowany 65g sos śmietanowy gotowany 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany 200g |
Herbata
masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 50g ser twarogowy 70g sałata 6g kiełki 4g II kolacja-jogurt owocowy 1szt-150g |
VI | Kawa zbożowa gotowana 200ml
masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka szlachecka 75g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g jogurt naturalny 1szt- 200g |
Zupa krupnik ryżowy gotowany, dieta 300g
filet z kurczaka gotowany 65g sos śmietanowy gotowany 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g sok pomidorowy 1szt- 330ml |
Herbata b/c
masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g polędwica drobiowa 50g ser twarogowy 70g sałata 6g kiełki 4g II kolacja- maślanka 1szt- 400g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
Rodzaj diety | Wartość energetyczna kJ/kcal | Tłuszcze (g) | Kwasy tł. nasyc (g) | Węglo-wodany (g) | Cukry (g) | Białka (g) | Sól (g) | Sód (mg) | Błonnik (g) | cholesterol (mg) | |
I | 9734 | 2323 | 85,36 | 35,72 | 303,8 | 62,82 | 81,98 | 4,58 | 2 | 25,92 | 214,35 |
II | 8835 | 2111 | 56,17 | 29,66 | 305,8 | 74,58 | 95,15 | 5,5 | 3 | 19,56 | 219,55 |
V | 9554 | 2283 | 63,07 | 34,16 | 319,1 | 86,58 | 109,1 | 7 | 3 | 19,56 | 258,05 |
VI | 8901 | 2126 | 59,35 | 33,69 | 273,45 | 68,15 | 116,12 | 11,59 | 3 | 27,26 | 252,3 |