Jak aromaterapia wspiera praktykę medytacji?

Jak aromaterapia wspiera praktykę medytacji?
Aromaterapia, zwłaszcza zawierająca olejek eteryczny do aromaterapii, sprawia, iż te momenty stają się jeszcze głębsze i bardziej relaksujące. Zapachy mają niezwykłą moc, która pomaga wyciszyć umysł i stworzyć przestrzeń sprzyjającą medytacji. Dzięki nim choćby krótka sesja staje się wyjątkowym doświadczeniem, które koi zarówno ciało, jak i ...