Strach przed dentystą to powszechny problem, który dotyka wiele osób. Jego źródła często tkwią w nieprzyjemnych doświadczeniach z przeszłości lub w obawach przed bólem. Istnieje jednak wiele skutecznych sposobów na jego pokonanie. W tym artykule przybliżono praktyczne metody oraz techniki relaksacyjne, które pomogą Ci zbudować zaufanie do stomatologa. Dowiesz się również, dlaczego regularne wizyty u dentysty są tak ważne. Co to jest dentofobia? Dentofobia to strach przed wizytą u dentysty. Dotyka wiele osób, w tym dzieci i dorosłych. Przyczyny tego stanu często związane są negatywnymi doświadczeniami z dzieciństwa. Co ważne, mogą dotyczyć zarówno osoby, której dotyczy lęk, jak i osób, które opowiedziały jej o tych doświadczeniach. Widoczne objawy dentofobii to m.in. przyspieszone bicie serca, pocenie się i ataki paniki na samą myśl o wizycie u dentysty. Jak pokonać strach przed dentystą? Aby przestać się bać dentysty przede wszystkim należy określić źródło tego problemu. W przypadku, gdy strach powodują przykre doświadczenia, ważne będą: Wybór odpowiedniego stomatologa – który wykazuje się empatią. Regularne wizyty u dentysty – oswajają pacjenta z gabinetem i pozwalają na stopniowe przyzwyczajenie się do procesu leczenia.
