Jak używać klimatyzacji by nie szkodziła zdrowiu?

Zdjęcie: 25.07.2016 Kielce. Klimatyzacja. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce

Upały skłaniają wiele osób do intensywnego korzystania z klimatyzacji zarówno w domach jak i w samochodach. Choć zapewnia to komfort, to nieodpowiednie serwisowanie urządzenia i brak umiaru w chłodzeniu mogą doprowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem.

Jak informuje lek. Oskar Solarski specjalista w dziedzinie pulmonologii w czasie wysokich temperatur gabinety lekarskie zapełniają się pacjentami skarżącymi się na dolegliwości górnych dróg oddechowych.

– Obserwujemy zwiększoną liczbę chorób przeziębieniowych, infekcji, z których zdecydowaną większość możemy logicznie powiązać z nadużywaniem klimatyzacji. Sama zmiana temperatury nie jest drastycznie niekorzystna dla organizmu, ale słowem kluczem jest umiar. o ile ustalimy zbyt niską temperaturę i będziemy z niej korzystać zbyt długo, ryzyko przeziębienia znacznie wzrasta – mówi Oskar Solarski.

Lekarz wskazuje, iż największym problemem zdrowotnym wynikającym z działania klimatyzacji jest drastyczny spadek wilgotności powietrza.

– Urządzenia te mogą nadmiernie wysuszać powietrze, co bardzo źle wpływa na aparat rzęskowy, czyli mikroskopijne wypustki komórek oczyszczające nasze drogi oddechowe z zanieczyszczeń, bakterii i wirusów. Przez ewolucję jesteśmy zaprojektowani do funkcjonowania w odpowiedniej wilgotności. Gdy powietrze jest suche, śluz otaczający aparat rzęskowy staje się gęsty i ciężki, uniemożliwiając mu ruch. Zamiast pozbywać się patogenów, pozwalamy im zostawać w drogach oddechowych, gdzie zaczynają siać spustoszenie – tłumaczy pulmonolog.

Klimatyzacja przy niewłaściwym użytkowaniu może być też źródłem namnażania i rozprzestrzeniania się patogenów.

– Kiedy nie dbamy o klimatyzację, jej przewody stają się podłożem dla rozwoju bakterii i grzybów. Źle serwisowane urządzenie potęguje negatywny efekt: z jednej strony wysusza powietrze, a z drugiej – wymuszonym ruchem rozpyla na całe pomieszczenie szkodliwe mikrobiologicznie cząstki – mówi lekarz.

Jednak jak wskazuje Łukasz Pszczoła, instalator systemów rekuperacji i klimatyzacji, dolegliwościom można łatwo zapobiec, stosując odpowiednie nawyki podczas korzystania z urządzeń chłodzących.

– Najważniejsza zasada to unikanie zbyt dużej różnicy temperatur między wnętrzem, a otoczeniem na zewnątrz. Optymalna różnica to około 6 do 8 stopni. Nie powinniśmy też wystawiać się na bezpośrednie działanie strumienia zimnego powietrza – wskazuje specjalista.

Dodaje, iż szczególną ostrożność należy zachować przy wsiadaniu do mocno nagrzanego samochodu.

– Najlepiej uruchomić pojazd, otworzyć szyby lub drzwi na oścież i włączyć klimatyzację na kilkadziesiąt sekund, aby wydmuchać gorące powietrze z wnętrza oraz z samych kanałów wentylacyjnych. Dopiero po chwili zamykamy okna. Korzystając z klimatyzacji automatycznej, nie ustawiajmy skrajnie niskich wartości, ale schodźmy z temperaturą stopniowo – np. od 25 stopni w dół – zaleca Łukasz Pszczoła.

Aby klimatyzacja służyła zdrowiu, zachowała wydajność oraz gwarancję producenta, konieczna jest regularna kontrola techniczna i odkażanie.

– Czyszczenie to nie tylko usuwanie kurzu, ale też dezynfekcja parownika aktywną pianą, parownicą czy środkami na bazie alkoholu. Nie warto czekać na lipiec czy sierpień, ale przygotować sprzęt jeszcze przed nadejściem fal upałów. W przypadku urządzeń z funkcją grzania zalecany jest również drugi doroczny serwis przed rozpoczęciem sezonu zimowego – dodaje specjalista.

---