Jesienny marsz po zdrowie na Mokotowie

4 godzin temu
Zdrowotne efekty chodzenia z kijkami w stylu „nornic walking” są od dawna znane i doceniane. Przemierzający trasę ludzie z kijkami, poruszający się w charakterystyczny sposób, nikogo już nie dziwią. W Lesie Kabackim, na Polach Wilanowskich czy w innych miejscach aktywnego wypoczynku zdarza się, iż osób z kijkami jest więcej niż biegaczy czy choćby spacerowiczów.
Idź do oryginalnego materiału