Wakacyjne upały to dobry moment na sport pod gołym niebem. Plaże pełne są wtedy siatkarzy, jeziora okupowane przez kajakarzy, a górskie szlaki przepełnione trekkingowcami. Możliwości jest mnóstwo – od prostego plażowania z piłką po ekstremalne sporty wodne. Sprawdź, co warto wypróbować podczas tegorocznych wakacji!
Nad polskim morzem coraz częściej można zobaczyć kolorowe latawce ciągnące śmiałków po wodzie. To kitesurfing podbił nasze wybrzeże – czerpie on z surfingu i paralotniarstwa. Przy dobrym wietrze dostarcza niezapomnianych wrażeń i porządnej dawki adrenaliny. jeżeli chcesz spróbować, najlepiej zacząć pod okiem doświadczonego instruktora.
Z kolei, by cieszyć się paddle boardingiem, wystarczy deska i wiosło. Ta prosta aktywność gwałtownie zdobywa nowych fanów, bo łatwo ją opanować i można ją uprawiać niemal wszędzie. Dzięki niej zwiedzisz przybrzeżne okolice z zupełnie nowej perspektywy, a przy okazji świetnie wytrenujesz mięśnie odpowiedzialne za stabilizację.
W weekendy wypożyczalnie kajaków przeżywają prawdziwe oblężenie. Nic dziwnego – spływ rzeką czy jeziorem pozwala dotrzeć do miejsc niedostępnych z lądu i podziwiać przyrodę z zupełnie innej perspektywy. To świetna opcja na wspólne, aktywne spędzenie dnia dla rodzin i grup znajomych.
Sporty zespołowe na świeżym powietrzu
Na nadmorskich i miejskich plażach króluje siatkówka. Dwie osoby w drużynie, miękki piasek pod stopami i minimum sprzętu – prosty przepis na świetną zabawę. Dodatkowy bonus: gra na piasku jest bezpieczniejsza dla stawów niż na twardym podłożu.
Także amatorzy piłki nożną latem przenoszą się z hal na otwarte boiska. Organizują regularne mecze, a w przerwach śledzą profesjonalne turnieje, często wykorzystując promocje bukmacherskie przy większych wydarzeniach sportowych.
Kolarstwo i sporty rowerowe
Na dwóch kółkach możesz odkryć mnóstwo ciekawych miejsc. Rowerem pojeździsz praktycznie wszędzie, w tym po:
- asfaltowych ścieżkach w mieście;
- leśnych duktach dla miłośników przyrody;
- górskich trasach trasy;
- specjalnych torach dla zaawansowanych rowerzystów.
Popularność jednośladów widać w rosnącej liczbie wypożyczalni, serwisów i sklepów rowerowych w całym kraju.
Bieganie i jogging
Do biegania nie potrzebujesz praktycznie niczego – wystarczą wygodne buty i chęci. Właśnie dlatego w parkach i na nadrzecznych bulwarach spotkasz biegaczy o każdej porze dnia.
Coraz więcej osób wybiera leśne i górskie szlaki zamiast miejskich chodników. To tak zwany trail running, który trenuje nie tylko nogi, ale też koncentrację i równowagę.
Turystyka górska i trekking
Z plecakiem na plecach i kijkami w dłoniach – tak wygląda typowy turysta na górskim szlaku między czerwcem a wrześniem. To świetny sposób na spędzanie wolnego czasu, obcując z naturą i podziwiając piękne widoki. Początkujący wybierają łatwiejsze trasy, a bardziej doświadczeni podejmują wyzwania wysokogórskie.
Lato to najlepszy czas, by odkryć sportową pasję. Zamiast siedzieć w domu, sięgnij po coś z bogatej oferty letnich aktywności. Kajak, rower czy piłka – nieważne co wybierzesz, ruch na świeżym powietrzu skutecznie poprawia samopoczucie.
BETFAN sp. z o.o. to legalny polski bukmacher, posiadający zezwolenie Ministra Finansów. Hazard wiąże się z ryzykiem. Gra u nielicencjonowanych podmiotów jest nielegalna i podlega karze.
