Nasze grupy wsparcia online to przestrzeń, gdzie mamy dzieci z niepełnosprawnościami mogą bezpiecznie wyrażać emocje, dzielić się tym, co trudne, ale też tym, co budujące – wymieniając doświadczenia i wspierając się nawzajem. Każda z grup spotyka się raz w tygodniu, pod kierunkiem osoby prowadzącej, mającej doświadczenie w dawaniu tego rodzaju wsparcia.
Poznajcie Anię Zarobnik, która grupy wsparcia w Mudicie prowadzi już 2 rok i przeczytajcie, jak ona widzi korzyści wynikające z takich spotkań.
“Jestem psycholożką, a do Mudity trafiłam zupełnie przypadkiem – i jak to często bywa, ten przypadek okazał się bardzo znaczący. Od początku ważne było dla mnie bycie blisko ludzi, ich historii i procesów, które się między nimi dzieją.
Od 2024 roku prowadzę grupy wsparcia, co dało mi bardzo ważne doświadczenie pracy z dynamiką grupy oraz zrozumienie sytuacji rodzin dzieci z niepełnosprawnościami i wyzwań, z którymi mierzą się na co dzień. W zeszłym roku zaczęłam również pracę podczas turnusów w Mudicie – i wiem, iż bez wcześniejszego doświadczenia w prowadzeniu grup wsparcia ta praca byłaby dla mnie znacznie trudniejsza.
Działania podejmowane w Mudicie pozwalają łączyć to, co jest mi szczególnie bliskie: pracę grupową, uważność na relacje i myślenie systemowe. Ukończyłam Studium Terapii Rodzin, a w październiku rozpoczynam 4-letnie szkolenie w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie. W Mudicie ważne jest dla mnie to, iż za działaniami stoją konkretne osoby, relacje i wartości.
Prowadzenie grup daje coś, czego często nie da się doświadczyć w relacji jeden na jeden. W grupie pojawia się poczucie, iż nie jestem z tym sama – iż inne osoby przeżywają podobne trudności, zmagania i emocje. To doświadczenie bardzo regulujące i wzmacniające.
Jako prowadząca widzę, jak grupa staje się bezpieczną przestrzenią do uczenia się relacji: mówienia o sobie, słuchania innych, stawiania granic i bycia w kontakcie mimo różnic. Tworzą się wspaniałe więzi, a mamy – bo grupa, którą prowadzę, składa się z mam dzieci z niepełnosprawnościami – wspierają się nawzajem, często także poza spotkaniami.
Grupa potrafi „unieść” bardzo wiele: daje wsparcie, ale też konfrontuje w sposób, który sprzyja zmianie. Dlatego prowadzenie grup jest dla mnie nie tylko formą pracy, ale realnym narzędziem budowania zdrowia psychicznego i wspólnoty.”
Zapisy na kolejne grupy już niedługo – ogłoszenia znajdziecie na naszym Facebooku.
Żródło materiału: Stowarzyszenie MUDITA
