Przygotowanie do porodu - jak przygotować ciało i głowę do narodzin dziecka?

Zdjęcie: jeferson santu hkuucpsgtv8 unsplash


Poród to jedno z najbardziej intensywnych doświadczeń w życiu kobiety. Dla wielu przyszłych mam wiąże się z ekscytacją, ale też z niepewnością i lękiem przed tym, co nieznane. Nic dziwnego, iż temat przygotowania do porodu budzi coraz większe zainteresowanie....