Samoobrona dla kobiet w Kędzierzynie-Koźlu. realizowane są zapisy na zajęcia

Zajęcia realizowane są pod okiem profesjonalnego instruktora. Uczestniczki mogą krok po kroku poznawać i doskonalić poszczególne rozwiązania, a także ćwiczyć adekwatne reakcje w sytuacjach zagrożenia.Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie ani specjalne przygotowanie. Trening przeznaczony jest również dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z samoobroną.Zajęcia realizowane są w poniedziałki i środy o godz. 18.00 na Stadionie Sportowym „Kuźniczka”. Zapisy prowadzone są na stronie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.