Seniorzy będą mogli zadbać o swoje zdrowie

Zdjęcie: Seniorzy będą mogli zadbać o swoje zdrowie

Pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” w Dworze Starostów Chęcińskich przy Regionalnym Centrum Naukowo-Technologicznym w Podzamczu w piątek (6 września) odbędzie się piknik edukacyjno-profilaktyczny. Będzie można m.in. skorzystać z zabiegów elektroterapii, laseroterapii i magnetoterapii, które działają przeciwbólowo, przeciwzapalnie oraz usprawniająco.

Można będzie również dokonać pomiaru ciśnienia tętniczego, poziomu cukru we krwi, tlenku węgla w wydychanym powietrzu, a także dowiedzieć się o programach profilaktyki onkologicznej realizowanych przez Świętokrzyskie Centrum Onkologii w Kielcach.

Ponadto dietetyk podpowie, jak prawidłowo się odżywiać i jak zaplanować zbilansowaną dietę. Z kolei terapeuci zajęciowi pokażą i nauczą wykonywania ćwiczeń usprawniających pamięć, a psycholog będzie wykonywał przesiewowe testy oceniające prawdopodobieństwo zachorowania na depresję oraz testy w kierunku możliwego występowania zaburzeń otępiennych.

Podczas pikniku będzie można również skorzystać z profesjonalnego analizatora składu ciała wraz z omówieniem wyników, który określa m.in.: poziom tkanki mięśniowej, zawartość tkanki tłuszczowej, masę tkanki beztłuszczowej w kg, poziom tkanki trzewnej, zawartość wody w organizmie, masę kości, dobowe zapotrzebowanie na energię w kalorie, wiek metaboliczny, BMI oraz masę ciała.

Organizatorem pikniku, który rozpocznie się o godz. 9.00 i potrwa do 14.00 jest urząd marszałkowski w Kielcach, a współorganizatorem Regionalne Centrum Naukowo-Technologiczne w Podzamczu.

---