Sport to nie tylko rywalizacja, ale także rozwój, pasja i wspólnota. Istnieje wiele dyscyplin sportowych, a spora część z nich działa również w Sokółce. Wiele z nich mieliśmy już okazję prezentować. Tym razem odwiedziliśmy trening prowadzony przez sekcję Sokółka Huzar Taekwondo, aby sprawdzić, jak wyglądają zajęcia oraz jak radzą sobie ich uczestnicy trenujący taekwondo WTF.
Trafiliśmy akurat na wyjątkowy trening, na którym zawodnicy zdawali egzamin na stopnie uczniowskie. Była to doskonała okazja, by z bliska zobaczyć efekty regularnej pracy, zaangażowanie ćwiczących oraz atmosferę panującą w sekcji.
Na szczególną uwagę zasługuje fakt, iż jest to sekcja rodzinna. Na zajęciach spotykają się zarówno dzieci, jak i rodzice, wspólnie trenujący i wzajemnie się motywujący. Dzięki temu wytworzyła się wyjątkowa, przyjazna i wspierająca atmosfera, która zachęca do regularnych treningów.
Taekwondo jest sztuką walki oraz samoobrony wywodzącą się z Korei. Jest również dyscypliną olimpijską. To doskonała forma aktywności sportowej dla osób w każdym wieku. Oczywiście treningi dla najmłodszych różnią się od tych dla dorosłych, ponieważ kładziemy nacisk na inne cele, możliwości i predyspozycje trenujących - wyjaśnia Artur Kalicki, instruktor zajęć w Sokółce.
Sekcja Sokółka Huzar Taekwondo przeżywa w tej chwili swój swoisty renesans, związany z reorganizacją i nowymi planami rozwojowymi. W obecnej formie działa od października 2024 roku i ma już za sobą trzy egzaminy na stopnie uczniowskie.
Sekcji zostały wytyczone nowe kierunki rozwoju. Sokólska sekcja ma ambicje sportowe i w przyszłości zamierza rywalizować na zawodach krajowych oraz międzynarodowych — podkreśla Paweł Baranowski, egzaminator, prezes Białystok Huzar Taekwondo oraz trener kadry narodowej Poomsae.
Sekcja z Sokółki ściśle współpracuje z Białostockim Klubem Taekwondo Huzar, który jest jednym z wiodących ośrodków technicznych w Polsce. Przez jedenaście lat z rzędu organizował Techniczne Mistrzostwa Polski, w tym Puchary Polski oraz Mistrzostwa Polski dla osób z niepełnosprawnościami. Zawodnicy białostockiego klubu regularnie zdobywają tytuły mistrzów Polski.
Jesteśmy aktualnymi mistrzami Polski drużynowo z ostatnich Technicznych Mistrzostw Polski. Nasi zawodnicy startują w Pucharach Świata, czyli zawodach międzynarodowych. Współpracujemy z wiodącymi trenerami w Europie i na świecie, oferując bardzo szeroką ofertę szkoleniową - zaznacza Paweł Baranowski.
Artur Kalicki, zapytany o charakter taekwondo i korzyści płynące z jego treningu, podkreśla, iż jest to sztuka walki wykorzystująca zarówno techniki manualne, jak i nożne.
Ze względu na wyjątkowo widowiskowe i doprowadzone niemal do perfekcji techniki kopnięć, taekwondo najczęściej kojarzone jest właśnie z pracą nóg. Dyscyplina ta obejmuje kilka podstawowych działów: kyorugi - walkę sportową, hosinsul - techniki samoobrony, kyokpa - techniki rozbić twardych przedmiotów oraz poomsae - układy formalne, w których również realizowane są zawody - wyjaśnia instruktor.
Dodaje także, iż jest to sport wymagający, ale jednocześnie silnie kształtujący osobowość. Wymaga wytrwałości, sumienności, systematyczności, zaangażowania oraz gotowości do wychodzenia ze strefy komfortu.
Nie są to jednak cechy konieczne na start, rozwijają się one stopniowo w trakcie treningów. Na początku wystarczy zapał i chęć przyjścia na pierwszy trening. Warto również podkreślić, iż taekwondo doskonale pomaga w korygowaniu wad postawy i stanowi skuteczną formę profilaktyki - dodaje.
Instruktor zwraca także uwagę na wysoki poziom zaangażowania zawodników.
Większość trenujących regularnie uczestniczy w zajęciach oraz egzaminach, co przekłada się na ich rosnące umiejętności i zdobywane stopnie uczniowskie - podsumowuje Artur Kalicki.
Egzamin sokólskich zawodników bardzo pozytywnie ocenił również Paweł Baranowski.
Widać ogromne zaangażowanie i uśmiechy. Poziom techniczny systematycznie rośnie. Każdy egzamin to duży stres, więc nie wszystko musi być idealne, ale biorąc pod uwagę czas treningowy wygląda to bardzo przyzwoicie i obiecująco - podkreśla.
Co ważne, do rozpoczęcia treningów nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie - wszystkiego można nauczyć się od podstaw. Zapisy do sekcji są wciąż otwarte.
Zajęcia realizowane są trzy razy w tygodniu w Szkole Podstawowej nr 3 w Sokółce - w poniedziałki, środy i piątki o godz. 18.00. Z prowadzącym można się skontaktować pod numerem telefonu 697 595 346, w celu poznania szczegółów.
Jeśli szukasz sportu, który rozwija ciało i charakter, buduje pewność siebie i daje możliwość treningu w przyjaznej, rodzinnej atmosferze - taekwondo w Sokółce czeka właśnie na Ciebie.
{gallery}zdjecia/2026/styczen/21/{/gallery}
/SM/
