Sprawdź swoją kondycję. Test Coopera w Lublinie

Zdjęcie: Sprawdź swoją kondycję. Test Coopera w Lublinie

Po raz kolejny mieszkańcy Lublina będą mieli okazję sprawdzić, jak wygląda ich kondycja fizyczna. Odpowiedzi na to pytanie dostarczy Test Coopera, organizowany przez AZS Lublin na Stadionie Lekkoatletycznym przy al. Piłsudskiego.

Jutro (16.05) i w sobotę (17.05) do testu może przystąpić każdy chętny. Na czym polega próba? Wyjaśnia Wojciech Biedacha sekretarz Organizacji Środowiskowej AZS Lublin.

– Test Coopera to jest bardzo prosta forma sprawdzenia aktywności fizycznej. Polega na biegu, truchtaniu, spacerowaniu przez 12 minut w takim tempie, na jakim dana osoba potrafi. Będzie zapewniona oczywiście obsługa sędziowska, która zweryfikuje wyniki. Każdy kto przyjdzie sprawdzić swoją kondycję otrzyma certyfikat, upominek i butelkę wody. Dbajmy o swoje zdrowie, sprawdzajmy stan swojej kondycji i do zobaczenia na stadionie lekkoatletycznym.

Do testu będzie można przystąpić między 9.00 a 16.00.

Test Coopera współfinansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Miasta Lublin

JK / opr. AI

Fot. Wydarzenie FB