Sprzęt na siłownię — orkiestracja strefy: jak zbudować układ, który gra jednym tempem (dom, studio, klub)

Świetna strefa siłowa nie składa się z „wysp sprzętu”, tylko z elementów, które współpracują: każdy ma rolę, a razem tworzą płynny przepływ użytkowników i bodźców. Zacznij od profilu miejsca (dom/studio/klub), celów (siła, hipertrofia, prewencja, powrót po urazie), metrażu i budżetu na utrzymanie. Następnie ułóż mapę sesji: rozgrzewka → seria główna (wolny gryf lub suwnica) → akcesoria na linkach → cooldown. Dopiero pod tę mapę dobieraj sprzęt.