"Supermoc długowieczności". Eksperci z Harvardu obalają mit dotyczący długiego życia — to wcale nie kwestia genów

Zdjęcie: Długowieczność nie jest zasługą wyłącznie genów


Wiele osób uważa, iż to, jak się starzejemy, jest w dużej mierze efektem genów. Okazuje się jednak, iż odgrywają one w tym procesie dużo mniejszą rolę, niż mogłoby się wydawać. Prestiżowe badanie Harvard Study of Adult Development zwróciło uwagę na zaskakującą zależność między długowiecznością a jakością relacji. Gerontolożka Zora Benhamou wyjaśnia, na czym ona polega, oraz zdradza, co sama robi, by jak zagwarantować sobie szczęśliwą i zdrową starość.