Zajęcia dla niewidomych z paraolimpijczykiem. „Ruchem do zmian” na Podskarbińskiej

Zdjęcie: Niewidomi ćwiczą przy u. Podskarbińskiej (autor: RDC)

Bezpłatne zajęcia sportowe dla osób niewidzących z parolimpijczykiem „Ruchem do zmian”, realizowane są na stadionie Podskarbińska na warszawskiej Pradze-Południe.

Jak mówi radna dzielnicy Praga-Południe Kinga Ciukta, zajęcia realizowane są w każdą środę.

— Te zajęcia są wyjątkowe, nie polegają tylko na bieganiu, wprowadzane są elementy rozciągania, jest też gimnastyka taka ogólnorozwojowa, a bieganie jest dla tych osób, które po prostu dochodzą do takiego etapu i chcą biegać — zachęca.

Spotkania dla młodzieży w wieku 13-17 lat realizowane są o godzinie 17:00, a dla dorosłych o godzinie 18:00.

Uczestnicy mogą liczyć na wsparcie instruktorki

Jak podkreśla radna, uczestnicy zajęć mogą liczyć na wsparcie instruktorki, wolontariuszy oraz paraolimpijczyka Wojciecha Makowskiego.

— W tym projekcie pomaga nam Wojciech Makowski, który jest paraolimpijczykiem, był też kilkukrotnym mistrzem świata i Polski. Te medale i puchary otrzymał w startach w pływaniu w stylu grzbietowym, ale też trenuje w bieganiach — podkreśla.

Instruktorką zajęć jest Paulina Joanna Certa, która posiada duże doświadczenie w pracy z osobami niewidomymi oraz słabowidzącymi. Jest ona również partnerką biegową paraolimpijczyka podczas jego startów na zawodach.

Zapisy na zajęcia prowadzone są pod numerem telefonu +48 222 776 044, mailowo pod adresem [email protected] oraz bezpośrednio u instruktora w dniu zajęć.

Czytaj też: Niepewna przyszłość UKS Sadyba. Rodzice z apelem do ministra sportu