Jeśli czujesz naturalny lęk przed wodą, czy strach przed tonięciem, to najwyższy czas, aby zmierzyć się z rzeczywistością, zaryzykować i zanurzyć się w wodzie. Udowodnimy, iż na naukę pływania nigdy nie jest za późno, choćby mając przysłowiową „18-tkę” za sobą. Treningi pływackie wzmacniają serce i układ krążenia, pozbędziesz się kłopotów z nadciśnieniem, wzmocnisz stawy, poprawisz muskulaturę i kondycję fizyczną.