7 godzin temu
Kordian Rudziński założyciel i trener Akademii Piłkarskiej ze Złocieńca przebywa na obozie sportowym w Turcji wraz z grupą swoich podopiecznych. Będąc małym chłopcem marzyłem o piłkarskim obozie w Turcji – napisał w mediach społecznościowych trener Rudziński. Aktualnie trener ma okazję spełnić nie tylko swoje marzenie ale również marzenie swoich młodych piłkarzy.
Sportowcy relacjonują swój pobyt w mediach społecznościowych – Kolejny piękny dzień .Każdy dzień w Turcji zaczynamy od 7:45
Kończący się dla Nas czwartek zaczęliśmy od rozruchu i śniadania, następnie w ramach pierwszej jednostki treningowej zagraliśmy mecz z drużyną z Bydgoszczy
Po meczu udaliśmy się zregenerować nogi w kąpieli pełnej kostek lodu. Następnie zjedliśmy obiad, odpoczęliśmy i udaliśmy się na rolowanie, rozciągnie i trening na siłowni.
W ramach trzeciej jednostki treningowej jako trening pomeczowy udaliśmy się na rowery basen i saunę.
Właśnie jesteśmy po kolacji i udajemy się do łóżek bo jutrzejszy dzień zapowiada się równie intensywnie
