Kuchnia
Kiedyś bardziej popularny niż ziemniaki. Na jelita...
2 tygodni temu
Zapomniany przez lata, dziś wraca na salony zdrowej kuchni. To warzywo dawniej konkurowało z ziemniakiem, ale zostało zapomniane na dłuższy czas. Teraz znów robi karierę, a w wersji kiszonej staje się jednym z najcenniejszych naturalnych probiotyków....
Alarm w sklepach w całej Polsce. Wycofują ze sprze...
2 tygodni temu
Salmonella w herbacie ziołowej, gluten w bezglutenowych chrupkach kukurydzianych, ołów w kubkach dla dzieci… to ostatnie „wkładki” w produktach ze sklepowych półek. Długo nie trzeba było czekać. Główny Inspektorat Sanitarnego znowu bije na larm. Tym ...
Krotoszyn: mokra sobota, ale pełna dobrych emocji....
Sama sól to za mało. Ziemniaki gotuje w tym wywarz...
2 tygodni temu
Czy może być coś prostszego niż ugotowanie ziemniaków? Obierasz je, wrzucasz do garnka z gotującą się wodą, solisz i gotowe. Jednak jeżeli nieco bardziej zadbasz o to, w czym gotujesz ziemniaki, zyskasz o wiele smaczniejszy dodatek do obiadu.
Niezwykłe Urodzinowe Świętowanie: Pamiętna Kolacja...
2 tygodni temu
Specjalne Urodzinowe Przyjęcie: Niezapomniana Kolacja Pary Helena wracała z mężem z restauracji, gdzie świętowali jego urodziny. To był wspaniały wieczór. Było wielu gości: krewni, koledzy z pracy. Byli wśród nich tacy, których Helena widziała po raz...
Ciasto z kremem stracciatella na gofrach. Na jedny...
2 tygodni temu
Ciasto bez pieczenia, ale z chrupiącymi i puszystymi brzegami. Jak to możliwe? Wystarczy, iż do przepisu użyjesz domowych gofrów. Przełóż je aksamitnym kremem z kawałkami czekolady i deser dla całej rodziny jest już gotowy. Lista składników czeka pon...
Czy teflon z patelni może nam zaszkodzić?
2 tygodni temu
Wiele internetowych źródeł twierdzi, iż teflon uwalniany z patelni może nam zaszkodzić. Jak jest w rzeczywistości? Będziemy musieli opowiedzieć nieco o chemii polimerów
Zamość wybiera domowe biura – jak praca zdalna zmi...
2 tygodni temu
Pandemia przyspieszyła trwałą zmianę w sposobie, w jaki pracujemy, a co za tym idzie – żyjemy. Praca zdalna przestała być tymczasowym rozwiązaniem, stając się standardem dla milionów Polaków. Ta fundamentalna zmiana głęboko wpłynęła na oczekiwania na...
Słodka zupa, która królowała w PRL-u kontra "nowy"...
2 tygodni temu
PRL to epoka, która ukształtowała żywieniowe zwyczaje Polaków, choć w rzeczywistości nie różniły się aż tak bardzo od obecnych standardów. W końcu nie jest to średniowiecze. Jednak prawda jest taka, iż w czasach niedoboru trzeba było sobie radzić ina...
Lublin na widelcu: gdzie zjesz najlepszy makaron w...
2 tygodni temu
25 października to wyjątkowa data dla wszystkich miłośników pasty – obchodzimy Światowy Dzień Makaronu! Z tej okazji postanowiliśmy sprawdzić, gdzie w Lublinie można zjeść najlepszy makaron – taki, który nie tylko syci, ale i zostaje w pamięci.
Oto najgorsze jedzenie dla wątroby. Wcale nie chod...
2 tygodni temu
Choroby wątroby dotykają ok. 9 mln Polaków, a 25 tys. mieszkańców naszego kraju każdego roku umiera z ich powodu. Jednym z najczęściej występujących problemów w naszej populacji jest niealkoholowe stłuszczenie wątroby. To choroba, która jest ściśle z...
Dodaj to do twarożku. Zadbasz o jelita i odporność...
2 tygodni temu
Twarożek z jogurtem skyr to prosty sposób na posiłek, który działa równie dobrze na smak, jak i na zdrowie. Połączenie delikatnego twarogu z gęstym skyrem tworzy kremową bazę bogatą w białko, wapń i probiotyki, które wspierają mikroflorę jelitową ora...
Sekretny składnik, za pomocą którego ten wegański ...
2 tygodni temu
Domowe burgery roślinne mogą smakować jak z najlepszych foodtrucków – wystarczy znać ten jeden trik. Sprawdź 3 sprawdzone przepisy na wegańskie burgery na 2025 rok i poznaj sekret ich wyjątkowego smaku!
Energiczne Śniadanie: Warsztaty Zdrowego Odżywiani...
2 tygodni temu
W Szkole Podstawowej nr 50 w Warszawie odbyły się wyjątkowe warsztaty dotyczące zdrowego odżywiania, które podkreśliły istotność zdrowego śniadania w codziennej diecie dzieci. Organizatorzy,…
25.10.2025 Etnosfera
2 tygodni temu
W audycji zapraszamy na spotkanie z Ewą Kowalczyk – kierowniczką zespołu Radojewiczanie z Radojewic. W programie porozmawiamy o tym dlaczego chcą pielęgnować tradycje ziemi kujawsko-pomorskiej, a także o ich najnowszym przedstawieniu dotyczącym ziemn...
Energia na talerzu: Warsztaty zdrowego śniadania w...
2 tygodni temu
W Szkole Podstawowej nr 50 w Warszawie odbyły się wyjątkowe warsztaty, które miały na celu
Wapienne klify, wąwozy i zabytkowe zamki. Krótkie ...
2 tygodni temu
Jako najmniejszy park narodowy w Polsce może wydawać się mało atrakcyjny. Na niewielkim obszarze kryją się jednak prawdziwe geologiczne, architektoniczne i krajobrazowe perełki. Okolice Ojcowa obfitują w fantazyjne formacje skalne, tajemnicze jaskini...
Niezapomniana Kolacja We Dwoje: Wyjątkowe Świętowa...
2 tygodni temu
Niezwykłe Urodziny: Pamiętna Kolacja Małżeńska Helena wracała z mężem z restauracji, gdzie świętowali jego urodziny. To był wspaniały wieczór. Było wielu gości krewni, koledzy z pracy. Wielu z nich Helena widziała pierwszy raz, ale skoro Wojtek posta...
Młodzież odkrywa tajniki zdrowego stylu życia na P...
2 tygodni temu
Praga-Północ stawia na zdrowie najmłodszych – inspirujące warsztaty dla dzieci i młodzieży W minioną sobotę młodzi mieszkańcy Pragi-Północ mieli wyjątkową okazję wziąć udział w…
Młodzież odkrywa zdrowy styl życia na Pradze-Półno...
2 tygodni temu
W Pradze-Północ odbyło się inspirujące wydarzenie, które odbiło się szerokim echem wśród mieszkańców. Robert Banasiuk,
„Macocha mojego pasierba powiedziała: ‘Tylko prawd...
2 tygodni temu
Macocha mojego pasierba powiedziała mi: ‘Tylko prawdziwe matki siedzą w pierwszym rzędzieale mój syn udowodnił coś zupełnie przeciwnego w najbardziej wzruszający sposób. Kiedy wyszłam za mąż za mojego męża, Bartek miał zaledwie sześć lat. Jego mama o...
Komunikat prasowy. Lubella świętuje dzień makaronu...
2 tygodni temu
Lubella inauguruje wyjątkowy mural o powierzchni 2200 m², który ozdobił ściany zakładu produkcyjnego w Lublinie, celebrując w ten sposób Światowy Dzień Makaronu. Artystyczna kompozycja autorstwa Natalii Rak to barwny hołd dla folkloru Lubelszczyzny, ...
Lubella świętuje Dzień Makaronu w wielkim stylu. L...
2 tygodni temu
Makaron, folklor i street art w jednym? Takie połączenia możliwe są tylko w Lublinie. Lubella – marka, którą zna chyba każdy, postanowiła uczcić Światowy Dzień Makaronu (25 października) w naprawdę spektakularny sposób. Na ścianach zakładu produkcyjn...
Młodzież na Pradze-Północ odkrywa sekrety zdrowego...
2 tygodni temu
Praga-Północ ponownie stała się miejscem, gdzie promuje się zdrowy styl życia wśród najmłodszych mieszkańców. W miniony weekend lokalny ośrodek gościł wyjątkowe warsztaty prowadzone przez Roberta Banasiuka – sportowca i psychodietetyka…
Stwórz Halloweenową Gwiazdę z Dyni na Kreatywnych ...
2 tygodni temu
Październik to czas, gdy dynie stają się królowymi sezonu. Znane ze swoich wszechstronnych zastosowań zarówno w kuchni, jak i jako element dekoracyjny, dynie cieszą…
Energia na talerzu – zdrowe śniadanie w Szkole Pod...
2 tygodni temu
Śniadanie to nie tylko pierwszy posiłek dnia, ale także najważniejszy element, który może wpłynąć na poziom energii i koncentracji w ciągu dnia. W Szkole Podstawowej nr 50 w Warszawie odbyły…
Kultowe gniotki z lat ’90: dzieci w Bemowie odkryw...
2 tygodni temu
Wspomnienia z lat 90. ożyły na nowo, kiedy w Wypożyczalni nr 114 przy ul. Powstańców
Szczekanie przerwało ciszę—obudziła się ze śpiączk...
2 tygodni temu
No i słuchaj, co się wydarzyło. Ich córka była w śpiączce od miesięcy, a każdy lekarz, który spojrzał na jej dokumentację, mówił to samo: nie ma nadziei. Kiedy Piotr i Ola w końcu znaleźli w sobie odwagę, by się...
Szczeknięcie przerwało ciszę—obudziła się ze śpiąc...
2 tygodni temu
No i słuchaj, to była taka historia, iż aż ciarki przechodzą. Ich córka leżała w śpiączce od miesięcy, a każdy lekarz, który spojrzał na jej wyniki, powtarzał to samo: nie ma nadziei. Kiedy Piotr i Oliwia w końcu znaleźli...
Szczeknięcie przerwało ciszę—obudziła się ze śpiąc...
2 tygodni temu
**Dziennik, 15 maja 2024**Od miesięcy nasza córka leżała w śpiączce, a każdy lekarz, który oglądał jej wyniki, mówił to samo: nie ma nadziei. Gdy ja, Piotr, i Ola w końcu znaleźliśmy w sobie odwagę, by się pożegnać, staliśmy przy...
Misteryjne zaginięcie pary w Nowym Meksyku w 1988 ...
2 tygodni temu
**Dziennik osobisty 15 marca 2024**Dzisiaj znów wróciłam myślami do tego, co wydarzyło się w Płocku. To miasto, gdzie wiatr znad Wisły szeptał historie o zwykłych ludziach, aż do tej jednej nocy w 1988 roku, kiedy wszystko się zmieniło. Para...
Tulumb, Który Przerwał Rodzinną Klątwę
2 tygodni temu
**TULUMBA, KTÓRA PRZERWAŁA RODOWĄ KLĄTWĘ** W tym domu nie mówi się o mojej babci szepnął Marek, jakby wiatr mógł go usłyszeć. Był to jego trzeci raz w Krakowie. Nie przyjechał jednak ani dla turystyki, ani dla kaprysu. Tym razem...
Expo 2025: ponad 1,3 mln gości i Złota Nagroda BIE...
2 tygodni temu
Polska zakończyła udział w Wystawie Światowej Expo 2025 w Osace sukcesem. Pawilon Polski odwiedziło ponad 1,3 mln gości, a ekspozycja została uhonorowana Złotą Nagrodą BIE w kategorii pawilonów średniej wielkości. Udział w wydarzeniu wzmocnił wizerun...
Ten płyn pachnie jak luksus. Kosztuje grosze, a ku...
2 tygodni temu
Jak pozbyć się kurzu z mebli? Wbrew pozorom wcale nie potrzebujemy chemicznych środków, żeby w domu zapanowała czystość i świeży zapach. Ten prosty w przygotowaniu domowy płyn pozwoli ci pozbyć się uporczywego kurzu, a na dodatek sprawi, iż brudny......
Wspólne gotowanie w nowosolskim „spożywczaku”
2 tygodni temu
„Zdrowe gotowanie i odżywianie” to hasło warsztatów kulinarnych, w jakich wzięło udział prawie 50 mieszkańców Nowej Soli. Spotkanie seniorów z młodzieżą z technikum gastronomicznego odbyło się w popularnym „spożywczaku”. Uczestnicy wielopokoleniowych...
Pies Zaczyna Szczekać w Środku Nocy, a Jego Szczek...
2 tygodni temu
**Pies Zaczął Szczekać w Środku Nocy, a Rano Stało Się To Jeszcze Intensywniejsze** Około czwartej nad ranem za domami zaczął szczekać pies. O piątej szczekanie stało się głośniejsze. Ludzie budzili się do pracy, irytowani hałasem. Pół godziny późnie...
Pies Zaczyna Szczekać W Środku Nocy, a Jego Szczek...
2 tygodni temu
Około czwartej nad ranem pies zaczął szczekać za domami. O piątej szczekanie stało się głośniejsze. Ludzie budzili się do pracy, zirytowani hałasem. Pół godziny później mieszkańcy już wychodzili z domów, szykując się do swoich zajęć. Pierwsi wyszli m...
Białystok i okolice po raz pierwszy rozbłysną mili...
2 tygodni temu
Od 31 października Białystok dołączy do mapy miast, w których gości Lumina Park – multisensoryczny park iluminacji – połączenie światła i dźwięku. Na terenie Podlaskiego Muzeum Kultury Ludowej powstała zupełnie nowa, autorska ścieżka pod nazwą „Zacza...
Szokująca Spowiedź: Tajemnacja Ujawniona podczas Z...
2 tygodni temu
Dziś, w naszą 50. rocznicę ślubu, mój mąż wyznał, iż nigdy mnie nie kochał Nakryłam stół, zapaliłam świece, przygotowałam jego ulubione danie pieczonego kurczaka. Wszystko miało być jak w filmach pół wieku razem, złote gody, całe życie u boku...
Firma Colian inwestuje w Opatówek. Powstanie nowoc...
2 tygodni temu
Rodzinna firma Colian, jeden z największych polskich producentów słodyczy i napojów, planuje kolejną dużą inwestycję w Opatówku pod Kaliszem. W miejscu, gdzie od lat mieści się siedziba i główny zakład przedsiębiorstwa, powstanie nowoczesna fabryka o...
Spotkaliśmy się, ale się nie zrozumieliśmy
2 tygodni temu
Spotkaliśmy się, ale nie zrozumieliśmy Nie spóźnisz się? O której wyjeżdżasz, Leon?! Leon Kasia potrząsała męża za ramię, a on udawał, iż śpi, machając ręką, jakby chciał powiedzieć, iż nie zamierza wstawać i iż się nie spóźni. Kasia spojrzała...
Jaki biznes otworzyć na wsi? Inspiracje i porady
2 tygodni temu
Planujesz osiedlić się na wsi i zastanawiasz się, jaki biznes warto tam otworzyć? Wydaje Ci się, iż poza miastem możliwości...
Popularne
Sprzedaż kluczowej działki pod CPK. Szef KOWR do dymisji?
6 dni temu
173
Żałosne. Tusk szydzi z Ziobry: Ulubiony film? „Powrót Jedi"
2 dni temu
159
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © Mój Powiat 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.