Zdrowie psychiczne

"To tak, jakbym nie miała już dziecka". Mam w domu...

3 lat temu Rodzice są całym światem dla małych dzieci. Maluchy nie odstępują mamy ani taty choćby na krok. Chcą, byśmy się z nimi bawili, czytali im, mają nam mnóstwo rzeczy do powiedzenia. Wciąż zabiegają o naszą uwagę. Jednak cały czas rosną...

Śmierć bliskiej osoby

3 lat temu

Zaburzenia zachowania u dzieci

3 lat temu

Zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci i młodzieży

3 lat temu Czym jest zdrowe odżywianie? Zdrowa dieta jest ważna z kilku powodów. Może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi, zmniejszyć ryzyko […]

Zaburzenia emocjonalne u dzieci

3 lat temu Czym są zaburzenia emocjonalne? Wszystkie dzieci w pewnym momencie swojego życia doświadczają pewnego stopnia deregulacji emocjonalnej. W końcu rosną i […]

Zmiana nawyków żywieniowych

3 lat temu Czym jest dieta? Dieta jest kombinacją rodzajów żywności, które osoba, zwierzę lub społeczność zwyczajowo spożywa. W diecie człowieka kluczem do […]

Zaburzenia lękowe u dzieci

3 lat temu Czym są zaburzenia lękowe? Lęk jest normalną i niezbędną częścią życia. Jest to emocja, która mówi nam, kiedy jesteśmy w […]

Depresja alkoholowa

3 lat temu Depresja jest chorobą psychiczną, która może powodować poczucie beznadziejności, osamotnienia i bezwartościowości. Nadużywanie alkoholu może zwiększyć ryzyko wystąpienia depresji, a […]

Koncentracja uwagi u dziecka – moje dziecko nie mo...

3 lat temu

Zaburzenia snu u dzieci

3 lat temu Czym są zaburzenia snu u dzieci? Lęk nocny jest rodzajem zaburzenia snu, które charakteryzuje się trudnościami z zasypianiem lub utrzymaniem […]

Złość – jak radzić sobie z złością

3 lat temu Czym jest złość? Emocje są istotną częścią tego, kim jesteśmy jako istoty ludzkie. Dają zdolność odczuwania euforii i szczęścia, miłości […]

Jak radzić sobie ze stratą? Najważniejsze porady

3 lat temu Śmierć bliskiej nam osoby może pozostawić w człowieku ślad. Zanim zacznie on się zacierać, może upłynąć dużo czasu. W takich sytuacjach wiele kobiet zastanawia się nad tym, jak radzić sobie ze stratą bliskiej osoby. Każda z nas inaczej przeżywa...

Gaslighting – przemoc psychiczna, której nie widać...

3 lat temu Wyzwiska, groźby, upokarzanie, wyśmiewanie, szantaż emocjonalny, zastraszanie… Przemoc psychiczna wyniszcza każdą osobę, której dotknie. Pomalutku pozbawia godności, poczucia własnej wartości oraz szacunku do samego siebie. Rany, które zostaną w nasz...

Tomasz Karolak zdradził, iż praktykuje leczenie ja...

3 lat temu Tomasz Karolak niedawno był gościem w programie Kuby Wojewódzkiego. W rozmowie aktor wyznał, iż korzysta z pewnej niecodziennej praktyki poprawy zdrowia. Mowa o ceremonii Kambo. Czym jest ten tajemniczy rytuał? Na czym polega ceremonia Kambo źródło: ...

Szkolenie dla profesjonalistów – Trening Umiejętno...

3 lat temu Z myślą o specjalistach pracujących z dziećmi (pedagogach, nauczycielach, psychologach, terapeutach TUS), a także absolwentach oraz studentach kierunków pedagogicznych i pokrewnych organizujemy wyjątkowe, 10-godzinne szkolenie traktujące o nauce umie...

Dopiorą w niskich temperaturach, ograniczają zużyc...

3 lat temu Nowe, ergonomiczne, kartonowe opakowania kapsułek Ariel ograniczają zużycie plastiku oraz są bardziej inkluzywne. jeżeli wszyscy użytkownicy kapsułek do prania Ariel wybraliby nowe opakowania ECOCLIC® moglibyśmy oszczędzić w Europie łącznie do 6500 t...

Wybiel zęby w bezpieczny sposób bez wydawania fort...

3 lat temu Jeśli palisz papierosy lub pijesz dużo kawy, możesz mieć problem z przebarwieniami widocznymi na zębach. Aby się ich pozbyć nie trzeba wcale wydawać fortuny albo używać agresywnych i szkodliwych substancji chemicznych, które niszczą zęby. Naturalna m...

Tyskie warsztaty psychiatryczne 2022

3 lat temu Szanowni Państwo, Miasto Tychy oraz Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks zapraszają na cykl warsztatów dla profesjonalistów, których adresatami są: nauczyciele, pedagodzy, lekarze rodzinni, pielęgniarki środowiskowe oraz pracownicy będący w bezpośredn...

Śmierć ma zapach, a Twój węch go wyczuwa. Badane o...

3 lat temu Temat ludzkiej śmiertelności porusza nas, a zarazem intryguje. Czy jest możliwe, iż nasze ciała mają zdolność do wyczuwania nadchodzącej śmierci? Okazuje się, iż istnieją przesłanki, które potwierdzają tę teorię. Niezliczone grono lekarzy i pielęgnia...

Scenariusz zajęć dla młodzieży z niepełnosprawnośc...

3 lat temu "Nie wyrzucaj, wykorzystaj!" (bookcykling – warsztaty tworzenia eko-książeczki sensorycznej) Scenariusz zajęć biblioterapeutycznych dla młodzieży z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu znacznym i umiarkowanym Cele ogólne: Kształtowanie świadom...

Ćwiczenia i zabawy z plastikowymi nakrętkami w pra...

3 lat temu Prowadzenie zajęć rewalidacyjnych niejednokrotnie wymaga od nauczycieli niemałej kreatywności. Gdy zaczyna nam jej brakować, inspiracji możemy poszukać w najbliższym otoczeniu. Dziś przedstawiamy Państwu kilka pomysłów na zabawy z plastikowymi nakręt...

Najczęstsze zaburzenia psychiczne Polek i Polaków....

3 lat temu Najczęstsze zaburzenia psychiczne Polek i Polaków Zaburzenia psychiczne są poważnym i wciąż pogłębiającym się problemem zdrowotnym nie tylko w Polsce ale i na całym świecie. Według WHO dolegliwości psychiczne są obok chorób układu krążenia i nowotwor...

"Dlaczego wciąż trzymam w dłoni ten cholerny telef...

3 lat temu – Nie ma mnie w tym pomieszczeniu, nie ma mojej uwagi, nie ma mnie dla mojej córki. A przecież ponad wszystko, chcę tutaj być. I jest dla mnie superważne i wzruszające, iż zrobiła dla mnie tę laurkę, więc dlaczego...

23 osoby, które powinny dostać order za to, iż prz...

3 lat temu Porażka to doświadczenie, którego doświadczyła większość z nas. Według psychologów, gdy coś nie idzie zgodnie z planem, najlepszą rzeczą, jaką możemy zrobić, jest skupienie się na tym, co da się kontrolować. choćby jeżeli miałoby to oznaczać po prost...

Psychiatra wyjaśnia, dlaczego ludzie po spożyciu a...

3 lat temu W naszym kraju jazda po spożyciu alkoholu jest nielegalna. Jednak w mediach wciąż słyszymy o wypadkach, spowodowanych przez nietrzeźwych kierowców. Dlaczego ludzie mimo świadomości, kar oraz stanowienia niebezpieczeństwa, decydują się na jazdę samoch...

Medal Komisji Edukacji Narodowej

3 lat temu Mamy zaszczyt poinformować, iż P. Agnieszka Pierzchała – psycholog Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej otrzymała Medal Komisji Edukacji Narodowej za szczególne zasługi dla oświaty i wychowania. Gratulujemy dotychczasowych sukcesów i osiągnięć zawo...

Masz prawo do bycia kobietą, która…

3 lat temu Masz prawo do bycia kobietą, która… Jest w domu, wychowuje dzieci, nie pracuje – jeżeli tego chcesz. Jest skupiona

Gamofobia, czyli lęk przed małżeństwem

3 lat temu Jedna z najczęściej udzielanych odpowiedzi na pytanie "jakie są najdziwniejsze fobie?" to "gamofobia". Co to? Mianowicie… paraliżujący lęk przed ślubem, który może prowadzić choćby do całkowitego unikania bliskich związków romantycznych, pomimo naras...

Zdemolował mieszkanie, bo mama zabrała telefon? Pr...

3 lat temu "Wściekły 12-latek postanowił się zemścić na mamie", "Dała mu karę, a on zdemolował mieszkanie", "Zabrała telefon, a on się zemścił" - zaczęły w sieci krążyć soczyste nagłówki okraszone przerażającym filmikiem pokazujący ogrom z niszczeń. Podnieceni ...

"Mam dwa domy, więc mieszkam nigdzie". Co czuje na...

3 lat temu "Wciąż oboje z tatą cię kochamy, nasze rozstanie nie zmienia nic dla ciebie" - usłyszała, ale wiedziała, iż to tylko słowa. Po wyprowadzce ojca dla Kaliny miało zmienić się wszystko. Bo nagle z niewinnego dziecka stała się partnerką w...

Ruszyła kampania społeczna na temat potrzeb osób z...

3 lat temu ZNIKAM-GUBIĘ SIĘ-TRACĘ-UCIEKAM – pod tą nazwą ruszyła kampania społeczna na temat potrzeb osób z niepełnosprawnością psychiczną. Kampania ma za zadanie zwiększyć świadomość wrocławian na temat profilaktyki psychicznej, miejsc uzyskania pomocy oraz sa...

15 osób, które stanęły na głowie, żeby stać się wy...

3 lat temu Poświęcanie czasu samemu sobie jest jedną z istotnych rzeczy z punktu widzenia naszego zdrowia psychicznego i fizycznego, a niestety często zdarza nam się o tym zapominać. Choć mogłoby się wydawać, iż zmiana tego stanu rzeczy wymaga czasu, okazuje si...

Style przywiązania w relacjach

3 lat temu Dowiedz się, jakie są style przywiązania i w jaki sposób je rozpoznać

Jedna cecha jedynaków, która wkurza wielu. Co na t...

3 lat temu Joanna na pytanie o kolejne dziecko odpowiedziała stanowczo, iż więcej dzieci mieć nie planuje. - I wtedy zaczęły się lamenty, iż jedynak to nieszczęśliwy, iż samoluba wychowam, iż jak umrę, zostanie sam na świecie - wspomina kobieta. - Popatrzyłam.....

Nagrody ministra zdrowia dla profesorów SUM

3 lat temu Wiceminister zdrowia Piotr Bromber wręczył nagrody profesorom ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.

Odwrócenie ról w rodzinie – czym jest parentyfikac...

3 lat temu Decyzja o posiadaniu potomstwa powinna być zawsze odpowiednio przemyślana, a rodzice muszą bezapelacyjnie liczyć się z poświęceniem, jakie niesie rodzicielstwo. Umysł dziecka jest jak gąbka, chłonie każdą sytuację, słowo, zachowanie ze swojego otocze...

Czym jest hipnoterapia? – rozmowa z Mają Grabowiec...

3 lat temu O hipnoterapii, faktach i mitach i o tym co hipnoza zmieniła w moim życiu rozmawiam z Mają Grabowiecką z Odzyskaj swoją moc! Jakiś czas temu Maja Grabowiecka, która prowadzi konto na Facebooku i Instagramie "Odzyskaj swoją moc" zaprosiła mnie...

Czym jest hipnoterapia? – rozmowa z Mają Grabowiec...

Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?

3 lat temu Wypalenie Zawodowe Co to znaczy być wypalonym zawodowo? Każdy z nas, od czasu do czasu, doświadcza w swoim życiu stresu i zmęczenia, związanego z pracą, jest to rzecz jak najbardziej naturalna i na ogół przemija z czasem, za pomocą...

Zachowania ryzykowne w ADHD: przyczyny i sposoby r...

madraochrona.pl 3 lat temu W literaturze naukowej przyjmuje się, iż zachowania ryzykowne to takie, które nie tylko niosą za sobą zagrożenie dla zdrowia fizycznego i psychicznego, ale najczęściej są także niezgodne z normami społecznymi. W okresie dorastania kojarzymy je zatem ...

Łatwiej jest dbać o innych niż o siebie? 11 znaków...

3 lat temu Parentyfikacja to termin określający, w dużym uproszczeniu, zjawisko traktowania dzieci jak dorosłych – odwrócenia ról. Dziecko jest rodzicem, rodzic dzieckiem. To wymaganie od dzieci dojrzałości, której nie mają sami rodzice. Oczekiwanie, iż będą on...

Tamara Gonzalez odleciała, ale duchowość nie jest ...

3 lat temu Kiedy Tamara Gonzalez Perea próbowała śpiewem i bębnem czarować na antenie, wystawiła się na krytykę. Zrobiła krzywdę nie tylko sobie, ale przede wszystkim przestrzeni, której nie warto porzucać ani z niej szydzić: duchowości. Czym jest świadoma duch...

Zaburzenia koncentracji uwagi – objawy i leczenie ...

3 lat temu

Zapobieganie Schizofrenii? Ryzykowne stany psychic...

3 lat temu Jakie są znaki ostrzegawcze schizofrenii? Co jest czynnikiem ryzyka wystąpienia tej przewlekłej, groźnej choroby psychicznej?.

Nie było dnia, w którym nie płakałam w łazience, u...

3 lat temu Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Bardzo istotny czas w moim życiu, choć długo bałam się do tego przyznać. Oto dlaczego.

Kultura fitness w media społecznościowe szkodzi zd...

3 lat temu Na profilach społecznych można znaleźć tysiące kont fitness, na których mężczyźni i kobiety publikują zdjęcia swoich idealnie wysportowanych sylwetek. Niestety często fotografie przed dodaniem są przerabiane w specjalnych programach, by usunąć wszelk...

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psycholo...

3 lat temu Pierwsza wizyta nastolatka u psychologa młodzieżowego może wiązać się z dużym napięciem oraz stresem, nic w tym dziwnego w końcu nie codziennie opowiada się obcej osobie o swoich problemach. Jednak, ... Czytaj dalejJak przygotować się do pierwszej wi...

Skutki uboczne leków psychotropowych

3 lat temu Dość dużo pacjentów obawia się ewentualnego stosowania leków psychotropowych – martwią się oni ryzykiem uzależnienia się od nich czy wystąpieniem skutków ubocznych ich zażywania. Warto wiedzieć, iż zdecydowanie nie wszystkie leki psychotropowe uzależ...

Depresja maskowana – czym charakteryzuje się cichy...

3 lat temu Smutek, przygnębienie, płacz, brak energii, niemożność wstania z łóżka… to tylko niektóre z objawów depresji, które są powszechnie kojarzone z tym schorzeniem. Wydaje nam się, iż osoby chore nie mają problemu z prawidłowym zdiagnozowaniem i wdrożenie...