2 godzin temu
Zima to czas, kiedy często mamy problemy z gardłem, zatokami i z górnym drogami oddechowymi. Warto się wtedy wspomóc naturalnymi sposobami i preparatami.
– Dobrze jest, jeżeli w domowej apteczce są zapasy darów natury na różnego rodzaju dolegliwości, a jeżeli nie – potrzebna jest wizyta w sklepie zielarskim – mówi Beata Machała, pasjonatka ziół z Ciszycy w gminie Koprzywnica.
I dodaje: – Przy przeziębieniach, kłopotach z gardłem, zatokami, drogami oddechowymi warto wspomóc swój organizm syropem z szyszek sosnowych, który działa wykrztuśnie, przeciwzapalnie, jest dobry na ból gardła i oskrzeli, posiada niesamowity zapach olejków eterycznych i dzięki tym wszystkim adekwatnościom szybciej oczyszcza nasz organizm.
W chwilowej niedyspozycji organizmu dobrze działają również olejki o intensywnym zapachu np. mięty, lawendy czy rozmarynu.
– jeżeli posmarujemy nimi klatkę piersiową, pobudzimy układ oddechowy, a płuca będą lepiej oddychać – dodaje Beata Machała.
Pasjonatka natury poleca również robienie inhalacji z ziół, nie tylko przy problemach z zimowymi infekcjami, ale także po to, aby wydobywający się aromat odświeżał powietrze w pomieszczeniu.
