Choć większość urządzeń mieści się w obowiązujących normach bezpieczeństwa, niektóre modele osiągają wartości bliższe górnym granicom. Warto więc wiedzieć, co oznaczają te parametry i jak wpływają na nasze codzienne życie.
Czym jest SAR i jakie są normy bezpieczeństwa?
SAR (Specyficzna Absorpcja Promieniowania) to współczynnik określający ilość energii z promieniowania elektromagnetycznego, jaką pochłania organizm człowieka podczas korzystania z telefonu. W Unii Europejskiejmaksymalny dopuszczalny poziom SAR wynosi 2 W/kg dla głowy lub ciała.
To oznacza, iż producent musi udowodnić, iż jego urządzenie mieści się w tej granicy w warunkach maksymalnego obciążenia sygnałem. Dzięki temu użytkownik może korzystać z telefonu w sposób zgodny z aktualnymi wymogami bezpieczeństwa.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przeprowadziła liczne badania w tym zakresie. Analizowano m.in. możliwy związek promieniowania z rozwojem chorób nowotworowych, obniżeniem płodności oraz innymi problemami zdrowotnymi.
Wyniki badań wciąż nie są jednoznaczne
Dotychczasowe badania nie potwierdziły jednoznacznie, iż promieniowanie o poziomie poniżej ustalonych norm ma szkodliwy wpływ na zdrowie. Jednak podczas testów odnotowano zmiany w aktywności mózgu podczas prowadzenia rozmów telefonicznych. Co ważne, zmiany te ustępowały zaraz po zakończeniu rozmowy.
To sprawia, iż naukowcy zalecają ostrożność – zwłaszcza w kontekście długotrwałego i intensywnego korzystania z telefonu. Jak podkreślają eksperci, lepiej „dmuchać na zimne” i stosować proste zasady ochrony.
Telefony z najwyższym poziomem SAR
Niemiecki Federalny Urząd ds. Ochrony przed Promieniowaniem stworzył listę modeli o najwyższych wartościach SAR. Choć wszystkie z nich spełniają normy, różnice w poziomach są znaczące:
Motorola Edge (2020) – 1,79 W/kg
ZTE Axon 11 5G – 1,59 W/kg
OnePlus 6T – 1,55 W/kg
Sony Xperia XA2 Plus – 1,41 W/kg
Google Pixel 3 XL – 1,39 W/kg
Google Pixel 4a – 1,37 W/kg
Oppo Reno5 5G – 1,37 W/kg
Sony Xperia XZ1 Compact – 1,36 W/kg
Huawei P smart – 1,27 W/kg
OnePlus 9 – 1,26 W/kg
Huawei Nova 2 – 1,25 W/kg
Sony Xperia XZ Premium – 1,21 W/kg
Warto zauważyć, iż wiele popularnych modeli dostępnych na rynku ma wartości znacznie poniżej 1 W/kg, co dodatkowo zmniejsza ekspozycję organizmu na promieniowanie.
Jak ograniczyć ekspozycję na promieniowanie?
Specjaliści radzą, by w codziennym korzystaniu z telefonu pamiętać o kilku prostych zasadach:
- rozmowy telefoniczne skracać do maksymalnie 30 minut bez przerwy,
- trzymać urządzenie w odległości 1–2 cm od głowy,
- korzystać z zestawu słuchawkowego lub głośnomówiącego,
- preferować połączenia wideo zamiast klasycznych rozmów głosowych,
- unikać trzymania telefonu w kieszeni przez dłuższy czas.