Fizjoterapia i rehabilitacja seniora. Zobacz, co zrobić, by babcia i dziadek odzyskali sprawność [PORADNIK]

Zdjęcie: W żadnym wieku nie powinniśmy unikać rehabilitacji. W razie potrzeby powinni się na nią udać również – a nawet przede wszystkim – seniorzy. | foto pixabay


Rehabilitacja seniora. Od czego zacząć?
Aktywność fizyczna dostarczy nam nie tylko endorfin, ale też pozwala uniknąć wielu chorób i po prostu cieszyć się życiem choćby w senioralnym wieku. Musimy jednak pamiętać, iż z wiekiem jesteśmy narażeni na częstsze urazy i kontuzje, których w żadnym wypadku nie możemy ignorować. – W takich ...