Ostrzeżenie meteorologiczne: Upał w województwie podlaskim

Białystok, 5 lipca 2025, godz. 17:42 – Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Państwowy Instytut Badawczy (IMGW-PIB) wydał ostrzeżenie meteorologiczne pierwszego stopnia dotyczące upałów, które obejmie znaczne obszary województwa podlaskiego.

Ostrzeżenie jest ważne od godziny 12:00 dnia 6 lipca 2025 roku do godziny 20:00 dnia 6 lipca 2025 roku. Prawdopodobieństwo wystąpienia upałów oceniono na 80%.

Prognoza pogody

W tym okresie prognozuje się upał, z temperaturą maksymalną w ciągu dnia wynoszącą od 29°C do 32°C.

Obszar objęty ostrzeżeniem

Ostrzeżenie dotyczy trzynastu powiatów w województwie podlaskim. Są to:

• powiat białostocki
• Białystok
• powiat bielski
• powiat grajewski
• powiat hajnowski
• powiat kolneński
• Łomża
• powiat łomżyński
• powiat moniecki
• powiat siemiatycki
• powiat sokólski
• powiat wysokomazowiecki
• powiat zambrowski

Zalecenia i środki ostrożności

W związku z prognozowanymi upałami zaleca się zachowanie szczególnej ostrożności. Pamiętajcie o:

• Piciu dużej ilości wody, choćby jeżeli nie odczuwamy pragnienia.
• Unikaniu przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia (między 10:00 a 16:00).
• Noszeniu lekkiej, przewiewnej odzieży w jasnych kolorach.
• Stosowaniu kremów z filtrem UV.
• Ograniczeniu wysiłku fizycznego na świeżym powietrzu.
• Zadbaniu o osoby starsze, dzieci oraz zwierzęta. Nigdy nie zostawiajcie dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie.

Informacja o ostrzeżeniu została również rozpowszechniona poprzez systemy SMS IMGW-PIB oraz Regionalny System Ostrzegania (RSO).