Alert dla powiatu pruszkowskiego i całego regionuZ najnowszych danych wynika, iż ostrzeżenie dotyczy całego Mazowsza w tym m.in. powiatu pruszkowskiego. Wydany alert ma drugi stopień, co oznacza, iż warunki pogodowe mogą być szczególnie uciążliwe i
niebezpieczne.Zjawisko obejmuje upały, które w wielu miejscach regionu mogą utrzymywać się od czwartku, od godz. 12:00 do soboty, do godz. 10:00. Prawdopodobieństwo wystąpienia wysokich temperatur oceniono na 90
procent.Temperatury powyżej 30 stopni i brak nocnego ochłodzeniaWedług prognoz temperatura w ciągu dnia może osiągać od 30 do 33 stopni Celsjusza. Nocą termometry nie przyniosą dużej ulgi. Wartości mają utrzymywać się na poziomie od 16 do 20
stopni.IMGW wskazuje, iż utrzymujące się wysokie temperatury mogą przedłużyć się choćby na kolejne dni, co zwiększa ryzyko przeciążenia organizmu oraz infrastruktury
miejskiej.Upał jako zagrożenie dla zdrowia i bezpieczeństwaTak wysokie temperatury stanowią poważne obciążenie dla organizmu człowieka. Najbardziej narażone są osoby starsze, dzieci, osoby przewlekle chore oraz mieszkańcy przebywający długo na słoń
cu.Do najczęstszych skutków należą odwodnienie, osłabienie, bóle i zawroty głowy oraz ryzyko udaru cieplnego. Szczególnie niebezpieczne są sytuacje przebywania w zamkniętych i nagrzanych pomieszczeniach lub
samochodach.Jak przetrwać upalne dni?W czasie obowiązywania ostrzeżenia zaleca się unikanie przebywania na słońcu w godzinach największego nasilenia upału, czyli między 11:00 a 17:00. Warto ograniczyć aktywność fizyczną na zewnątrz oraz regularnie nawadniać organizm, pijąc wodę małymi porcjami przez cały dzień.Pomocne jest noszenie lekkiej, przewiewnej odzieży i nakrycia głowy. W mieszkaniach zaleca się zasłanianie okien w ciągu dnia oraz wietrzenie pomieszczeń nocą, kiedy temperatura jest niższa.Służby przypominają również o konieczności zwracania uwagi na osoby najbardziej narażone oraz reagowania w sytuacjach, które mogą wymagać udzielenia
pomocy.Czytaj też:
2 godzin temu
