W nadchodzącym II Turnusie zajęć sportowych, który odbędzie się od 1 marca do 30 kwietnia 2026 roku, mieszkańcy będą mieli okazję uczestniczyć w zajęciach Zdrowy kręgosłup. To doskonała szansa na poprawę kondycji fizycznej poprzez specjalnie zaprojektowane ćwiczenia.
Jak się zapisać na zajęcia Zdrowy kręgosłup?
Rejestracja na zajęcia rozpocznie się 26 lutego o godzinie 18:00. Osoby zainteresowane muszą osobiście udać się do wyznaczonych obiektów, gdzie będą odbywać się zajęcia. Warto podkreślić, iż nie ma możliwości zapisania się online czy telefonicznie; obecność na miejscu jest niezbędna.
Wymagania podczas rejestracji
- Uczestnicy muszą mieć przy sobie dokument tożsamości, aby potwierdzić swoją tożsamość podczas zapisów.
- Zapisy są prowadzone wyłącznie w fizycznych lokalizacjach, co oznacza, iż nie można delegować tej czynności na inne osoby.
Program zajęć Zdrowy kręgosłup został zaprojektowany, by wspierać zdrowie pleców poprzez łagodne, ale skuteczne ćwiczenia. Regularne uczestnictwo w tych zajęciach może znacząco wpłynąć na poprawę postawy oraz zmniejszenie bólu kręgosłupa.
Dzięki osobistemu zapisowi organizatorzy mogą lepiej zaplanować i dostosować zajęcia do potrzeb uczestników, co zapewnia wysoką jakość prowadzonych zajęć. Udział w programie to inwestycja w zdrowie, która przynosi wymierne korzyści.
Źródło: facebook.com/profile.php?id=100063524321957

1 dzień temu




![Szpital Murcki rośnie w siłę. POZ bliżej mieszkańców i budowa za 11 mln zł [Zdjęcia, wideo]](https://www.wkatowicach.eu/assets/pics/aktualnosci/2026-02/DSC07955.jpg)




