Zdrowie psychiczne

Mindfulness kontra depresja

3 miesięcy temu Medytacja i mindfulness Dostępnych jest wiele metod leczenia, w tym psychoterapia i leki przeciwdepresyjne, ale nie działają one u każdego pacjenta. Naukowcy badają, jak medytacja i mindfulness zmieniają mózg u pacjentów z depresją. W 2015 roku 16,1 ...

Moduł 2 – Bariery hamujące współczucie wobec siebi...

3 miesięcy temu Gdyby nauczenie się współczucia wobec siebie było proste, zapoznanie się z treścią pierwszego modułu wystarczyłoby, by opanować tę zdolność do perfekcji i już teraz wręcz emanowałbyś tym rodzajem współczucia bez żadnego problemu. Jest to jednak troch...

Dzielenie się trudnymi emocjami to nie narzekanie,...

3 miesięcy temu Właśnie nagrałam nowe wideo, w którym wyjaśniam, jak to się dzieje, iż odcinamy się od samych siebie i tracimy z sobą kontakt. Podkreślam w nim wagę zdrowego wyrażania emocji i życia w swojej prawdzie. Bo ukrywanie prawdziwego siebie i...

Moduł 1 – Rozumienie współczucia wobec siebie

3 miesięcy temu Stare powiedzenie mówi, iż jesteśmy swoimi najsurowszymi krytykami. Prawdą jest, iż większość z nas potrafi być dla siebie bardzo surowa, zwłaszcza gdy dostrzega choćby najmniejszy znak sugerujący, iż w jakiś sposób „nie pasujemy” czy „nie dorównujem...

ADHD u dorosłych - pierwsze polskie rekomendacje

3 miesięcy temu Ukazały się pierwsze polskie rekomendacje w zakresie diagnostyki i postępowania terapeutycznego u dorosłych z ADHD.

Wpływ nadmiernego spożywania soli na rozwój stward...

3 miesięcy temu Naukowcom udało się wyjaśnić mechanizm, w jakim nadmierne spożycie soli wpływa na rozwój stwardnienia rozsianego.

Po półtora roku w śpiączce 30-latek opuszcza Klini...

3 miesięcy temu Piotr Milczarek – strażak przebywający od niemal 1,5 roku w śpiączce – jest ósmym pacjentem, który opuszcza Klinikę „Budzik” dla Dorosłych prowadzoną przez Fundację Ewy Błaszczyk „Akogo?”. Mężczyzna w piątek 13 września wraca do domu.

Najwyższy czas przypomnieć decydentom o neurologii...

3 miesięcy temu – Najważniejsze wyzwania, jakie stoją przed Polskim Towarzystwem Neurologicznym, to braki kadr neurologicznych – lekarzy i pielęgniarek. Kolejny problem – decydenci o nas zapomnieli. Musimy im zatem przypomnieć, iż przy starzejącym się społeczeństwie...

Najwyższy czas przypomnieć decydentom o neurologii...

Lockdown odpowiedzialny za starzenie się mózgu nas...

3 miesięcy temu Izolacja społeczna w czasie lockdownu mogła przyspieszyć starzenie się mózgu nastolatków, szczególnie dziewcząt, choćby o cztery lata – wynika z amerykańskich badań. Zmiany te nie muszą być jednak nieodwracalne.

Nowość! Policjanci z Gdańska ratują 34-latka przed...

wbijamszpile.pl 3 miesięcy temu Szybka reakcja gdańskich policjantów pozwoliła na uratowanie życia 34-letniego mężczyzny, który zamierzał popełnić samobójstwo, skacząc z wiaduktu. Dzięki zdecydowanemu działaniu i umiejętności nawiązania rozmowy, funkcjonariusze zdołali zapobiec tra...

Prof. Halina Sienkiewicz-Jarosz prezesem-elektem P...

3 miesięcy temu Nowym prezesem-elektem Polskiego Towarzystwa Neurologicznego została prof. Halina Sienkiewicz-Jarosz – dowiedział się „Menedżer Zdrowia” podczas XXV Zjazdu Polskiego Towarzystwa Neurologicznego w Białymstoku.

Prof. Halina Sienkiewicz-Jarosz prezesem-elektem P...

Pomoc psychologiczna a relacje interpersonalne

3 miesięcy temu Bilskie i trwałe, nacechowane życzliwością relacje interpersonalne z inną osobą lub/i innymi osobami stanowią cel, który chce osiągnąć wielu ludzi. Podejmowane zachowania społeczne mają ich przybliżyć czy wprost poprowadzić ku jego realizacji, a w ef...

DZIECKO Z ADHD

3 miesięcy temu ADHD – zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (inaczej zespół hiperkinetyczny, nadpobudliwość psychoruchowa) jest najczęstszym zaburzeniem neurobehawioralnym w dzieciństwie. Jego wpływ na funkcjonowanie dziecka jest ogromny, poniewa...

XXV Zjazd Polskiego Towarzystwa Neurologicznego - ...

3 miesięcy temu

Mentoring dla zmiany

3 miesięcy temu W październiku odbędzie się konferencja EMCC Global: Mentoring dla zmiany, katalizator zrównoważonej transformacji. Zapisując się na nią teraz, mamy 25% rabatu. KIEDY: 24-26 października 2024 GDZIE: w Bukareszcie w Rumunii lub online Szybkość zmian p...

Niegrzeczne i trudne dziecko, a może to ODD? Ten t...

3 miesięcy temu Wraca z zerówki z łatką niegrzecznego dziecka, w szkole wciąż słyszysz, iż jest trudne. Zachowania twojego dziecka dają się we znaki nauczycielom, rówieśnikom i oczywiście wam – jego rodzinie. I chociaż najczęściej nie są oznaką żadnych zaburzeń, zda...

Hemofobia: Jak pokonać lęk przed krwią i traumatyc...

3 miesięcy temu Hemofobia, czyli lęk przed krwią, jest specyficznym rodzajem fobii, która może prowadzić do intensywnego dyskomfortu, a choćby omdleń w obliczu widoku krwi lub sytuacji medycznych. Osoby cierpiące na hemofobię mogą doświadczać silnego niepokoju, przy...

Proste ćwiczenia oddechowe mogą chronić przed Alzh...

3 miesięcy temu Okazuje się, iż regularne i proste ćwiczenia oddechowe mogą odgrywać kluczową rolę w profilaktyce choroby Alzheimera.

Oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna

4 miesięcy temu zaproszenie: mówią, iż w zachodniej kulturze sprawy osobiste i sprawy Ziemi zostały oddzielone. mówią też, iż podobnie jak od ciała Ziemi (ciała rzeki, ciała saren, dębów, buków) oddzieliliśmy się od naszych ludzkich ciał. mówią, iż ma to swoje konse...

XXV Zjazd Polskiego Towarzystwa Neurologicznego

4 miesięcy temu W środę 11 września w Białymstoku rozpoczyna się XXV Zjazd Polskiego Towarzystwa Neurologicznego (PTN). Na to największe dla środowiska polskich neurologów wydarzenie składają się 33 sesje wykładowe,19 sesji warsztatowych i 22 sesje doniesień własnyc...

Klasa poprodukcyjna

4 miesięcy temu Emeryci, jako klasa poprodukcyjna, są mocno stygmatyzowani i doświadczają wykluczenia.

Diagnoza i Terapia Neuropsychologiczna Dzieci w Ce...

4 miesięcy temu Co to jest neuropsychologia i dlaczego jest tak ważna? Neuropsychologia dziecięca to interdyscyplinarna dziedzina, która łączy psychologię, neurologię oraz elementy edukacyjne, aby zrozumieć i diagnozować problemy związane z funkcjonowaniem mózgu ora...

Ruszył miesiąc dla zdrowia psychicznego w Opolu

4 miesięcy temu Chodzi o to, aby po raz kolejny zwrócić uwagę na pogarszającą się kondycję psychiczną społeczeństwa. Zwłaszcza jego młodszej części. Przyczyn takiego stanu rzeczy nie brakuje. Prym już od jakiegoś czasu wiodą efekty życia online. Jednak to nie jedyny...

NIK krytykuje reformę opieki psychiatrycznej dziec...

4 miesięcy temu Reforma opieki psychiatrycznej dzieci i młodzieży nie była adekwatnie przygotowana, nie zapewniła wystarczającego i równomiernego dostępu do świadczeń pacjentom – wynika z kontroli Najwyższej Izby Kontroli. W ramach kontroli systemu pomocy psychologi...

Neurologia u progu kryzysu

4 miesięcy temu – Istotne jest, żeby neurologia została uznana za strategiczną dziedzinę w polityce zdrowotnej państwa – tak, jak kardiologia i onkologia. Zarówno my, neurolodzy, jak i pacjenci czekamy na dostęp do nowoczesnych terapii w chorobach neurologicznych – ...

Nieletni z problemami bez pomocy

4 miesięcy temu W latach 2020–2023 dzieci i młodzież nie otrzymały odpowiedniej i kompleksowej pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej – dostępność do specjalistów była ograniczona ze względu na braki kadrowe i niedofinansowanie.

Dysonans poznawczy – teoria, skutki, definicja

4 miesięcy temu Kupujesz drogi telefon, który od dawna marzył Ci się jako idealne narzędzie do pracy i rozrywki. Chwilę później odkrywasz, iż w promocji dostępny jest niemal identyczny model za połowę ceny. Co wtedy czujesz? Złość? Rozczarowanie? A może zaczynasz sz...

Babcia – Gapcia idzie do przedszkolaków. Opowie o ...

4 miesięcy temu Nie wie, gdzie ma czasopismo, choć przed chwilą je czytała. Nie wie, czy już piła kawę, choć już dawno ją wylała. Od takiego wierszyka rozpoczyna się książeczka zatytułowana “Babcia – Gapcia”, dzięki której dzieci z Goleniowa i niemieckiego Greifswal...

Małgorzata Ohme: Moja Droga do Przebudzenia

4 miesięcy temu Anna Karolska: Po raz pierwszy w moim życiu wcielam się w rolę osoby, która będzie zadawała pytania Małgosi. Jest ku temu wyjątkowa okazja – Gosia właśnie skończyła pisać książkę! Dla tych, którzy jeszcze nie wiedzą, kim jest Małgosia: to...

Neurologia potrzebuje wyższej wyceny świadczeń i w...

4 miesięcy temu Choroby neurologiczne powinny stać się strategicznym obszarem w polskim systemie ochrony zdrowia. Potrzebna jest wyższa wycena świadczeń neurologicznych i wzrost wynagrodzeń – wnioskują autorzy raportu pt. “Neurologia w Polsce. Stan obecny i perspekt...

Sieć neuronalna mózgu znacznie większa u osób z de...

4 miesięcy temu Naukowcy odkryli, iż sieć mózgowa zaangażowana w przetwarzanie nagrody, czyli tzw. układ nagrody, jest znacznie większa u osób z depresją. Pozostaje stabilna w czasie, nie mają na nią wpływu zmiany nastroju i może być wykryta u dzieci przed wystąpie...

Bajkoterapia? Jestem na tak!

4 miesięcy temu „Na zdrowie!” to bajka, która zachęca najmłodszych do dbania o swoje zdrowie oraz kondycję poprzez przebywanie na świeżym powietrzu i sport. Może być wykorzystywana przez nauczycieli i rodziców do pracy z dziećmi w wieku 7-9 lat.

Nowy mechanizm działania Ozempicu

4 miesięcy temu Najnowsze badania sugerują, iż leki takie jak Ozempic mają dodatkowy mechanizm, który wspomaga utratę zbędnych kilogramów.

RPD zachęca do rozmów o zdrowiu psychicznym

4 miesięcy temu Coraz więcej młodych osób walczy z problemami zdrowia psychicznego, co znajduje odzwierciedlenie zarówno w danych policyjnych, jak i w statystykach Dziecięcego Telefonu Zaufania RPD. Od stycznia do sierpnia tego roku konsultanci reagowali w 1062 przy...

Bezpłatny kurs online dla seniorów: „Jak zadbać o ...

4 miesięcy temu Centrum Zdrowia Psychicznego Centrum Zdrowia Psychicznego Specjaliści Psycholog Psycholog Warszawa Psycholog Białystok Psycholog Gdańsk Psycholog Gdynia Psycholog Katowice Psycholog Kraków Psycholog Poznań Psycholog Rzeszów Psycholog Wrocław Psychote...

„Rzadkie zespoły padaczkowe. Od teorii do praktyki...

4 miesięcy temu W trakcie czteroetapowego kursu prof. Maria Mazurkiewicz-Bełdzińska z Kliniki Neurologii Rozwojowej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego przedstawi diagnostykę i cele terapeutyczne w zespole Lennoxa-Gastauta.

Być astronautą. Z jakimi problemami należy się lic...

4 miesięcy temu – Końskie zdrowie trzeba jednak przez cały czas mieć, ale rzeczywiście jest tak, iż im więcej wiemy, tym bardziej wymagania rozluźniamy albo zwiększa się nasza tolerancja na osobnicze różnice kondycji zdrowotnej. To dlatego, iż po prostu rozumiemy, c...

Skuteczność muzykoterapii jako metody terapeutyczn...

4 miesięcy temu Muzykoterapia należy do jednej z dziedzin muzykoterapii i kulturoterapii. Rozwój tej formy terapii wynika między innymi z prób odchodzenia od typowo farmakologicznego leczenia osób chorych na rzecz poszukiwania alternatywnych form ... Czytaj dalejSku...

Humanizacja medycyny w praktyce: Światowy Dzień Fi...

4 miesięcy temu Czym jest fizjoterapia? Fizjoterapia to dziedzina medycyny zajmująca się diagnostyką, leczeniem i profilaktyką zaburzeń ruchu oraz funkcji ciała. Jest stosowana w celu przywrócenia, poprawy i utrzymania maksymalnej sprawności fizycznej pacjentów, nie...

Kongres dla rodziców dzieci z ADHD – ADHD Parentin...

4 miesięcy temu W dniach 9-11 września 2024 r. odbędzie się kongres dla rodziców dzieci z ADHD – ADHD Parenting Summit. Wydarzenie skupia światowej sławy ekspertów w dziedzinie psychologii, edukacji i terapii zajęciowej. Dostarczą oni przełomowej wiedzy i praktyczny...

Działania podejmowane w ramach profilaktyki logope...

4 miesięcy temu „Profilaktyka logopedyczna buduje wiedzę na temat diagnozowania czynności mowy, rozwijania i podtrzymywania sprawności w zachowaniach językowych, także u osób pozostających w normie biologicznej i umysłowej” S. Grabias Działania profilaktyczne w... Z...

Luminarium stanęło na placu Wolności. Można w nim ...

4 miesięcy temu W ramach tegorocznej edycji Malta Festival na placu Wolności można wejść do niezwykłego luminarium, dla którego inspiracją są bryły geometryczne, natura oraz architektura – islamska i gotycka. Luminarium to wielka konstrukcja napełniana sprężonym pow...

Rzecznik Praw Pacjenta powołał zespół ds. zdrowia ...

4 miesięcy temu Przy Rzeczniku Praw Pacjenta powstał Zespół ds. Zdrowia Mózgu. Misją zespołu jest poprawa jakości życia społeczeństwa polskiego oraz osób dotkniętych chorobami mózgu, które wpisywać się będą w działania Ministerstwa Zdrowia w obszarze zdrowia publicz...

Zapraszamy do udziału w grupie terapeutycznej „Pod...

4 miesięcy temu Serdecznie zapraszamy do udziału wszystkich dorosłych, którzy: zastanawiają się, czy terapia może pomóc w rozwiązaniu ich trudności czekają na rozpoczęcie terapii mają za sobą doświadczenie korzystania z psychoterapii w innej...

Wiedza społeczna o chorobach mózgu opiera się w du...

4 miesięcy temu Choć większość Polaków uznaje choroby psychiczne za prawdziwe schorzenia, wciąż istnieje jednak grupa osób, które uważają, iż depresja to wymysł naszych czasów lub wymówka przed pracą czy szkołą. Według dostępnych danych i opinii ekspertów w społecze...

Z ciężkim NTM nie pojedziesz do sanatorium

ntm.pl 4 miesięcy temu Kwalifikacja do leczenia uzdrowiskowego jest indywidualna i zależy od wielu czynników. NTM i NTK mogą być przeciwwskazaniem.

Pokolenie Sephora "uczy", jak dobrze przygotować s...

4 miesięcy temu Ledwo rozpoczął się rok szkolny, a internet zalały tutoriale na temat szykowania się do szkoły. Dziewczęta (ale także i chłopcy) na nagraniach prezentują krok po kroku, jak wykonać poranną rutynę oraz idealny make-up. Z przerażeniem czekam na moment,...

Biologia a miłość. Wyjątkowa więź mózgowa między p...

4 miesięcy temu Ostatnie badania wykazały, iż pary romantyczne łączy osobliwa więź mózgowa. Partnerzy przejawiają większą synchronizację zarówno w zachowaniu, jak i aktywności mózgu w porównaniu z bliskimi przyjaciółmi podczas wspólnego oglądania emocjonalnych filmó...