Zdrowie psychiczne

Świadome pokolenie nie chce powielać błędów rodzic...

7 miesięcy temu Młode pokolenie coraz częściej odkłada decyzję o dziecku. Powodem nie są wyłącznie finanse, ale rosnąca świadomość zdrowia psychicznego i lęk przed przekazaniem traum. Czy odpowiedzialność i praca nad sobą zmieniają dziś podejście do rodzicielstwa? W...

ADHD u kobiet – dlaczego tak często pozostaje niez...

7 miesięcy temu Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) przez wiele lat funkcjonował w społecznej świadomości jako zaburzenie typowe dla dzieci – a dokładniej: dla „niegrzecznych chłopców”, którzy nie potrafią usiedzieć w miejscu, przeszkadzaj...

Rozpoczęliśmy kolejny cykl naszych warsztatów makr...

migranciwpolsce.pl 7 miesięcy temu Uruchomiliśmy kolejny cykl naszych warsztatów makramowych dla seniorów w Krakowie 🧵✨. Warsztaty te, zaprojektowane przez nasz zespół ds. zdrowia psychicznego i wsparcia psychospołecznego, koncentrują się na wspieraniu dobrostanu psychicznego poprzez ...

MSWiA powoła specjalny zespół. „Zajmie się pomocą ...

7 miesięcy temu W poniedziałek w siedzibie Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji odbyło się spotkanie na temat ochrony zdrowia psychicznego funkcjonariuszy i pracowników służb mundurowych z udziałem ministrów oraz przedstawicieli służb i podmiotów podległy...

Zaburzenia snu i lęki nocne u dzieci – jak im zapo...

7 miesięcy temu Lęki nocne u dzieci, trudności z zasypianiem, częste wybudzanie się, nocne poty u dziecka czy choćby moczenie nocne u dzieci to najczęściej sygnał przeciążenia emocjonalnego, nadmiaru bodźców albo rozwijającego się lęku. Sen jest jednym z pierwszych ...

Ketamina w leczeniu depresji: wyniki randomizowane...

7 miesięcy temu Ketamina w leczeniu depresji lekoopornej może nie być skuteczna. Wyniki randomizowanego badania pokazały, iż dodanie ketaminy do standardowej opieki nie przyniosło statystycznie istotnej poprawy objawów depresji ani funkcji poznawczych.

Znowu spalasz się dla związku, a twój partner tego...

7 miesięcy temu Kryzys w związku nie zawsze oznacza rozstanie, ale często oznacza utratę siebie. Zamiast spalać energię na naprawianie partnera i niekończące się kłótnie, warto odzyskać kontrolę nad własnym życiem i emocjami. Te 3 kroki pomagają kobietom odzyskać si...

Radzenie sobie z upartym dzieckiem? Strategie i te...

7 miesięcy temu Wstęp Upór dziecka potrafi wywrócić dzień do góry nogami. Raz chodzi o założenie butów, raz o wyjście z placu zabaw, […].

8-latkowie nie umieją zawiązać sobie butów. Psycho...

7 miesięcy temu Czy też macie wrażenie, iż współczesne dzieci są mniej samodzielne niż jeszcze kilkanaście lat temu? Psycholog Karolina Martin tłumaczy, jak nadopiekuńczość wpływa na rozwój dziecka oraz jego odporność psychiczną. I ostrzega – jeżeli dziś wyręczamy d...

Tajemniczy Antoś – scenariusz zajęć dla klas 1-3

7 miesięcy temu Temat: Tajemniczy Antoś. Cel ogólny: Wprowadzenie do języka migowego; rozwijanie tolerancji oraz kształtowanie postaw sprzyjających budowaniu bezpiecznych relacji. Cele szczegółowe – uczeń: Metody: Formy pracy: Przebieg zajęć: Opowiadanie „Tajemniczy...

Krytyczne myślenie jako higiena procesu coachingow...

7 miesięcy temu Krytyczne myślenie w coachingu jako element higieny procesu Krytyczne myślenie w coachingu pomaga zatrzymać się dokładnie tam, gdzie wnioski pojawiają się szybciej niż dane. W sesjach coachingowych często słyszymy zdania typu: „to mnie sabotują”, „do...

Inwestycje w zdrowie i realna troska o pracowników...

7 miesięcy temu Największy pracodawca w Wielkopolsce nagrodzony przez Top Employers Institute wyróżnienie za działania prozdrowotne, benefity oraz budowanie różnorodnego i stabilnego środowiska pracy doceniono także rekrutację opartą na kompetencjach, rozwój talentó...

Ile zarabia opiekunka w Anglii w 2026 roku? Praca ...

7 miesięcy temu Praca w opiece Anglia w 2026 roku to stabilne zlecenia i transparentne widełki – od £2232 do £3470/miesiąc. Sprawdź, od czego zależy stawka i jak wybrać najlepszą ofertę.

POWIAT BOCHEŃSKI. Do 20 marca terenie powiatu boch...

bochniazbliska.pl 7 miesięcy temu Miejscem przeprowadzenia kwalifikacji jest Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Bochni. W rozpoczęciu prac komisji wzięli udział Szef Wojskowego Centrum Rekrutacji w Tarnowie, Szef Wydziału Rekrutacji i Promocji, Starosta Bocheński, Żołnier...

#534 Jak To Możliwe, Że Masz Wszystko i Nie Czujes...

youtube.com 7 miesięcy temu Wejdź na https://hecato.pl/e534 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: [email protected] Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/3oXwBlkPz...

Nasi rodzice chcieli wychować silne dzieci. Dziś p...

7 miesięcy temu Dzieci zmuszone do bycia dorosłymi dorastają z ciężarem odpowiedzialności i żalem do rodziców. Najstarsze córki szczególnie odczuwają skutki parentyfikacji przez całe życie. W dorosłości przejmuje je perfekcjonizm, poczucie winy i trudność w dbaniu o...

Minigranty wolontariackie 2025 – „energia w działa...

mostkatowice.pl 7 miesięcy temu W 2025 roku w ramach konkursu WOW Wolontariat – realizowanego przez Korpus Solidarności i NIW – wsparliśmy 7 oddolnych inicjatyw wolontariuszy w Metropolii GZM. Każdy projekt był inny, ale wszystkie miały wspólny cel: wzmacnianie odporności społeczne...

Proste narzędzie, wielkie możliwości – butelki w p...

7 miesięcy temu W ostatnich latach coraz większą popularność zyskują proste, tanie i łatwo dostępne materiały, które można wykorzystać w sposób terapeutyczny. Jednym z takich narzędzi są zwykłe plastikowe butelki – przedmiot codziennego... Zobacz więcej Post Proste ...

ADHD w dorosłym życiu. Jak planować, osiągać swoje...

7 miesięcy temu Książka „ADHD w dorosłym życiu. Jak planować, osiągać swoje cele i odzyskać spokój” przeprowadza osobę z ADHD przez pewien proces – od wglądu w siebie, przez planowanie, po działanie i monitorowanie efektów. Ton książki jest tak empatyczny, iż czytel...

Meta i okulary przyszłości: czy rozpoznawanie twar...

7 miesięcy temu Dane biometryczne stanowią szczególną kategorię informacji, pozwalających na jednoznaczną identyfikację osób. Obejmują cechy fizyczne i behawioralne, takie jak geometria twarzy, odcisk palca, tęczówka oka czy głos.

Czym są zaburzenia depersonalizacji i derealizacji...

7 miesięcy temu Wstęp Czasem człowiek budzi się rano i ma wrażenie, iż „coś jest nie tak”, choć wszystko wygląda normalnie. Myśli są […].

Czy dzięki Neuromedical doczekamy się terapii chor...

7 miesięcy temu Spółka Neuromedical pozyskała 5,5 mln zł na terapię choroby Alzheimera. Wśród inwestorów znaleźli się autorzy sukcesu Callstack i Catch the Tornado.

Dobry PR coacha – Warsztat w Poznaniu 26.02.2026

7 miesięcy temu Dobry PR coacha jako spokojny początek komunikacji Dobry PR coacha nie zaczyna się od algorytmów ani presji widoczności.Zaczyna się od jasności, dlatego komunikacja staje się prostsza i bardziej spójna. jeżeli myślisz o mówieniu o swoich usługach, al...

Mit nieszczęśliwej starej panny z kotami upadł. Ko...

7 miesięcy temu Kiedyś wyrażenie "stara panna z kotem" brzmiało dla singielki jako największa groźba, wstyd, najczarniejszy scenariusz. A przynajmniej tak nam wmawiano. Dzisiaj dla wielu kobiet to plan na życie i to nie plan B – a najlepsza wizja. "Czas dla...

Rozpoczęła się kwalifikacja wojskowa w Powiecie Bo...

informatorbrzeski.pl 7 miesięcy temu Od 16 lutego do 20 marca 2026 r. na terenie powiatu bocheńskiego trwać będzie kwalifikacja wojskowa. Miejscem przeprowadzenia kwalifikacji jest Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Bochni. W rozpoczęciu prac komisji wzięli udział Szef Wojsk...

Rola taty.

7 miesięcy temu Z Sebastianem Pawlakiem umawiam się na rozmowę w poniedziałek, bo to dzień, kiedy ma wolne w teatrze. Mamy dużo czasu, szczęśliwie – ponieważ okazuje się, iż o ojcostwie można z nim rozmawiać bez końca, a rola taty zdecydowanie należy...

Zaburzenia odżywiania u dzieci. Jak pomóc dzieciom...

7 miesięcy temu Zaburzenia odżywiania u dzieci to problem, który nie ogranicza się wyłącznie do kwestii fizycznych. Dotyka także emocji, relacji rodzinnych i funkcjonowania społecznego dziecka. Objawy mogą być różnorodne, od wybiórczości pokarmowej, przez brak apety...

Zaburzenia równowagi u seniora – co powinna wiedzi...

7 miesięcy temu Zaburzenia równowagi u seniora to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych, z jakimi mierzą się opiekunki osób starszych – zarówno w pracy w Polsce, jak i za granicą. Chwiejny chód, trudności z wstawaniem czy lęk przed poruszaniem się potrafią zna...

WOŚP i siła wspólnoty: dlaczego pomaganie ma sens

7 miesięcy temu Z tego artykułu dowiesz się: 34. Finał WOŚP – wdzięczność, która ma znaczenie PsychoMedic właśnie otrzymał podziękowanie za udział w […].

A co jeżeli sabotuję sam siebie? – autosabotaż: we...

7 miesięcy temu Autosabotaż – jak rozpoznać, co Cię zatrzymuje i odzyskać swój kierunek Nie każdy cel realizujemy z lekkością.Czasem coś w nas mówi „jeszcze nie”, „to nie dla mnie”, „może później”. I nie zawsze jest to lenistwo czy brak motywacji. Czasem...

Nominacja profesorska prof. dr hab. n. med. Anny K...

7 miesięcy temu Z tego artykułu dowiesz się: Nominacja profesorska jako zwieńczenie drogi akademickiej Nominacja profesorska to jedno z najważniejszych wyróżnień w środowisku […].

Wpływ korzystania ze telefonów na zdrowie dzieci i...

7 miesięcy temu Współczesny świat jest nierozerwalnie związany z technologią, która przenika niemal każdy aspekt codziennego życia. Jak korzystanie ze telefonów wpływa na zdrowie dzieci?.

Obserwator Zachodni. Narzucony średniowieczny języ...

gazetawarszawska.com 7 miesięcy temu Cz. II Zabierowski[1] Streszczenie: Przedstawiamy analizę sytuacji Polski od okrągłego stołu do prezydentury Karola Nawrockiego, ale trzeba pamiętać, iż są one kontynuacją pewnej rozleglej filozofii. [2] W filozofii nauk o zarządzaniu, historii naj...

Recenzja książki wydawnictwa GWP: „Emocjonalnie pr...

7 miesięcy temu Wprowadzenie do tematyki przemocy emocjonalnej Książka „Emocjonalnie przemocowi rodzice. Poradnik dla dorosłych” Sherrie Campbell to ważna i potrzebna publikacja poświęcona skutkom dorastania w środowisku naznaczonym przemocą emocjonalną. Autorka — p...

System na pilocie

7 miesięcy temu Programy pilotażowe miały w założeniu być programami testowymi, krótkoterminowymi projektami realizowanymi na małą skalę, by zidentyfikować problemy oraz dopracować nowe rozwiązania (technologii, metod) przed ich pełnym wdrożeniem. Jednak – jak w życ...

Katarzyna Tarza

7 miesięcy temu

Natalia Kubicka

7 miesięcy temu

Paweł Maślanka

7 miesięcy temu

Barbara Prusinowska-Opalska

7 miesięcy temu

Marta Cymborska

7 miesięcy temu

Joanna Adamek

7 miesięcy temu Od kilku miesięcy pracuję w PZPN, w CZP „Feniks” w Sosnowcu. Przesyłam informację o moim wykształceniu i doświadczeniu zawodowym. Ukończyłam Uniwersytet Śląski, Wydział Pedagogiki i Psychologii (kierunek psychologia). Uzyskałam dyplom psychoterapeuty...

Małgorzata Bożek

7 miesięcy temu Ukończyła studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Śląskim, a następnie całościowy 4-letni kurs psychoterapii prowadzony przez Śląskie Stowarzyszenie Psychoterapeutów. Odbyła również Specjalistyczne Studium Przeciwdziałania Przemo...

Kim jest specjalista ADHD?

7 miesięcy temu W internecie znajdziemy mnóstwo informacji o ADHD. Nie każda z nich ma jednak cokolwiek wspólnego z nauką. Jak czerpać wiedzę o ADHD od specjalistów, którzy opierają się na wnioskach z badań, doświadczeniu klinicznym i posługują się ostrożnym językie...

Inwestycje UW w kadrze

7 miesięcy temu – Uniwersytet Warszawski rozwija się w sposób przemyślany, odpowiedzialny i piękny, jednocześnie stawiając na to co ważne, czyli tworzenie przyjaznych przestrzeni dla społeczności UW – mówi prof. Ewa Krogulec, prorektor UW ds. rozwoju. W programie „D...

Szkoła Psychoterapii Dialog z podwójną akredytacją...

7 miesięcy temu Szkoła Psychoterapii Dialog, którą prowadzi Centrum Terapii Dialog uzyskała rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, dołączając do grona 6 ośrodków posiadających podwójną akredytację najważniejszych towarzystw naukowych w Polsce. […]

Psychoterapeuta, psychiatra, psycholog

7 miesięcy temu Dla osób, które zmagają się z depresją, sezon jesienno-zimowy to czas szczególnie wymagający. Nawroty depresji nie pojawiają się znikąd — są reakcją organizmu, który próbuje poradzić sobie z przeciążeniem, stresem i zmianami biologicznymi. I chociaż ...

Psychoanaliza Geralta z Rivii – ft. Michał Brzegow...

youtube.com 7 miesięcy temu Całość rozmowy oglądaj tutaj: https://youtu.be/Sd9xs-fj1xA 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/2pgqd4h2ROPxpl8eyEHner Dodatkowe materiały tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ Wejdź na https://hecato.pl i zobacz, co dla ...

Ludzie mający siostry są szczęśliwsi. Pewnie nie d...

7 miesięcy temu Relacje z siostrami (jak i ogólnie z rodzeństwem) bywają trudne. Szczególnie w dzieciństwie – pełne są emocji i konfliktów. A jednak badania pokazują, iż osoby, które dorastały z siostrą, mają wyższe poczucie własnej wartości i lepiej radzą sobie ze....