Zdrowie psychiczne
W chorobie Parkinsona wirtualna rehabilitacja poró...
1 miesiąc temu
Jak wykazały wyniki badania opublikowane online 24 lutego w „JAMA Neurology”, rehabilitacja prowadzona za pośrednictwem mobilnego programu wideo – nazywanego teleneurorehabilitacją – jest równie bezpieczna i skuteczna jak rehabilitacja stacjonarna w ...
Nie czekaj, aż będzie gorzej! – jak działa profila...
1 miesiąc temu
Zdrowie psychiczne, podobnie jak fizyczne, wymaga troski i systematycznej uwagi. Wiele osób czeka, aż ich trudności osiągną punkt krytyczny, zanim zdecydują się szukać pomocy. Tymczasem profilaktyka zdrowia psychicznego może zapobiec poważnym kryzyso...
Nie musisz radzić sobie sam – jak terapia pomaga w...
1 miesiąc temu
Codzienne trudności i wyzwania mogą sprawiać, iż czujemy się przytłoczeni, a nasze reakcje bywają automatyczne i utrwalone przez lata doświadczeń. Terapia pomaga spojrzeć na te same sytuacje z nowej perspektywy, ucząc nas bardziej świadomego i konstr...
Pierwsza wizyta u psychologa – czego się spodziewa...
1 miesiąc temu
Pierwsza wizyta u psychologa jest momentem, który dla wielu osób wiąże się z dużą niepewnością. To spotkanie ma na celu przede wszystkim wzajemne poznanie się – zarówno pacjent, jak i terapeuta próbują zrozumieć, czy dobrze się ze sobą czują...
Dlaczego każdy z nas zasługuje na wsparcie? Rola p...
1 miesiąc temu
Codzienny stres towarzyszy nam wszystkim, niezależnie od sytuacji życiowej. Praca, obowiązki domowe, relacje międzyludzkie czy niepewność co do przyszłości – wszystko to może powodować napięcie i uczucie przeciążenia. Czasem radzimy sobie z tym dobrz...
Czy naprawdę potrzebuję psychologa? 5 sygnałów, iż...
1 miesiąc temu
Życie bywa wymagające, a codzienne wyzwania mogą prowadzić do przeciążenia emocjonalnego. Każdy z nas doświadcza trudnych momentów, ale jak odróżnić zwykły stres od sytuacji, która wymaga wsparcia specjalisty? Jednym z kluczowych sygnałów, iż coś jes...
Mobbing w miejscu pracy – jak go rozpoznać i jak s...
1 miesiąc temu
Mobbing w miejscu pracy to systematyczne i długotrwałe nękanie pracownika, które może przybierać różne formy – od subtelnych działań podważających jego kompetencje po otwarte znęcanie psychiczne. Najczęściej ma na celu zastraszenie, izolację lub wypc...
Ta jedna rzecz sprawi, iż wychowasz silne psychicz...
1 miesiąc temu
Twoje dziecko jest smutne, bo kolega nie pobawił się z nim na przerwie. Jest przygnębione, bo dostało gorszą ocenę albo jest wściekłe, bo siostra zniszczyła mu ulubioną zabawkę. A twoje serce krwawi i cierpi, bo nie możesz patrzeć na...
Dofinansowanie projektu Helpline
2 miesięcy temu
Jak poinformowało Ministerstwo Zdrowia, zostało podpisane porozumienie o dofinansowaniu projektu „Helpline – uruchomienie i utrzymanie bezpłatnej infolinii dla osób chorych na chorobę Alzheimera lub inne zaburzenia otępienne oraz ich rodzin i opiekun...
Lek przciwpadaczkowy może łagodzić objawy migreny ...
2 miesięcy temu
Lek przeciwpadaczkowy znacznie zmniejszył liczbę dni bólu głowy w miesiącu u dzieci z migreną – sugerują wstępne wyniki badania retrospektywnego.
L4 a wypalenie zawodowe. Czy w Polsce przysługuje ...
2 miesięcy temu
Wypalenie zawodowe, czyli tzw. "burnout", to coraz częściej diagnozowany problem wśród pracowników. Charakteryzuje się wyczerpaniem emocjonalnym, fizycznym i psychicznym, utratą motywacji oraz obniżoną efektywnością w pracy. Czy w Polsce można uzyska...
Presja, stres, oczekiwania – jak nastolatkowie mog...
2 miesięcy temu
Zanim zaczniemy szukać sposobów na radzenie sobie z presją, warto zrozumieć, skąd ona się bierze. Czy jest to wynik oczekiwań rodziców, presji rówieśniczej, czy może chęci sprostania własnym ambicjom? Każdy z tych czynników może prowadzić do stresu, ...
EUROIMMUN na AAIC 2024: przełomowe badania nad cho...
2 miesięcy temu
W lipcu 2024 roku w Filadelfii odbyła się prestiżowa konferencja naukowa poświęcona badaniom nad chorobą Alzheimera – Alzheimer’s Association International Conference (AAIC 2024). Wydarzenie to zgromadziło ponad 14 tysięcy uczestników z całego świata...
Raport Szkoły i Studia Coachingu w Polsce 2024
2 miesięcy temu
Raport Szkoły i Studia Coachingu Nasz portal podjął inicjatywę stworzenia Raportu, którego celem jest pokazanie pełniej oferty edukacyjnej coachingu w Polsce. Raport wypełniło już kilkadziesiąt organizacji. Zapraszamy pozostałe do udziału w tym proje...
O uleczeniu rany odrzucenia i wyjściu z depresji –...
2 miesięcy temu
Być świadkiem zdrowienia drugiego człowieka to dla mnie największy przywilej.To piękne i poruszające – towarzyszyć ludziom w ich przemianie. Obserwować, jak wychodzą z cierpienia i stają na nogi. Jak z krainy umarłych powracają do życia i potrafią si...
Zaburzenia osobowości
2 miesięcy temu
Zaburzenia osobowości to trwałe wzorce myślenia, odczuwania i zachowania, które znacząco odbiegają od norm społecznych i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Osoby zmagające się z tymi trudnościami mogą mieć problemy w relacjach, pracy, a także w ada...
Zaburzenia odżywiania
2 miesięcy temu
Zaburzenia odżywiania to poważne problemy zdrowotne, które wynikają z połączenia czynników biologicznych, psychologicznych i społecznych. Choć często kojarzone są z presją społeczną i nierealistycznymi standardami piękna, ich podłoże jest znacznie ba...
Zaburzenia lękowe
2 miesięcy temu
Lęk jest naturalną reakcją organizmu na sytuacje, które postrzegamy jako zagrożenie. Kiedy jednak staje się przewlekły, intensywny i zaczyna utrudniać codzienne życie, może przerodzić się w zaburzenie lękowe. najważniejsze w radzeniu sobie z lękiem j...
Zaburzenia adaptacyjne
2 miesięcy temu
Zaburzenia adaptacyjne to stan psychiczny, który pojawia się w odpowiedzi na trudne lub stresujące wydarzenia życiowe. Są one wynikiem trudności w dostosowaniu się do nowych okoliczności, co prowadzi do objawów emocjonalnych i behawioralnych, takich ...
Przyczyny glejaka. Komórki macierzyste a glejak
2 miesięcy temu
Przyczyny glejaka. Naukowcy zidentyfikowali komórki macierzyste, które mogą być przyczyną rozwoju nowotworu mózgu, np. glejaka.
Najbardziej waleczny znak zodiaku. Zarzucają mu za...
2 miesięcy temu
Ten znak zodiaku nie należy do tych, które łatwo się poddają. Jest bardzo zdeterminowany, waleczny i za wszelką cenę dąży do celu... choćby po trupach. Jego ogromna siła psychiczna jest godna podziwu, bo nierzadko prowadzi go do życiowego sukcesu...
Pokolenie kanapkowe. Ciekawe, jak długo rodzice wy...
2 miesięcy temu
Współczesne pokolenie dorosłych ludzi w średnim wieku walczy z ogromnym wyzwaniem. Są to głównie pokolenia X i Y (milenialsi), czyli rodziców, którzy muszą zadbać o dzieci, ale jednocześnie opiekują się swoimi starzejącymi się matkami i ojcami. To tz...
Strach – jak działa i kiedy zaczyna nas ograniczać...
2 miesięcy temu
Strach to jedna z podstawowych emocji, której doświadczasz każdego dnia – czasem jako chwilowy niepokój, a czasem jako silne uczucie […]
Montelukast a ryzyko działań niepożądanych o chara...
2 miesięcy temu
Montelukast, antagonista receptora leukotrienowego, jest często stosowany w leczeniu astmy u dzieci. W 2020 roku Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) dodała do informacji o leku ostrzeżenie o możliwości wystąpienia działań niepożądanych o c...
Nowe logo portalove
2 miesięcy temu
dzień dobry! dzisiaj przychodzimy do Was poświętować odrodzenie naszego portalovego logotypu. poprosiłyśmy bliską sercu ilustratorkę i projektantkę graficzną, Anię Demidowicz, żeby wpuściła w nasze – dobrze znane stare – trochę nowego życia i oto jes...
Poselski projekt ustawy o zawodzie psychoterapeuty...
2 miesięcy temu
Zarząd Porozumienia Rezydentów OZZL negatywnie ocenił poselski projekt ustawy o zawodzie psychoterapeuty oraz samorządzie zawodowym. Zarekomendował jego odrzucenie w całości. Jak podkreślono, projekt oddaje nadzór nad psychoterapią środowiskom działa...
Psychoterapia ADHD – skuteczne wsparcie w radzeniu...
2 miesięcy temu
ADHD (Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi) to zaburzenie, które może znacząco wpływać na życie codzienne, zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłości. Choć ADHD było dotychczas najczęściej diagnozowane u dzieci, rosnąca świadomość ...
Depresja – kiedy warto zgłosić się po pomoc?
2 miesięcy temu
Depresja może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy stylu życia. Często rozwija się stopniowo, przez co trudno jednoznacznie określić moment, w którym należy szukać wsparcia. jeżeli czujesz, iż Twoje samopoczucie nie poprawia się mimo odpoczynku,...
Jakie są najnowsze metody leczenia schizofrenii? P...
2 miesięcy temu
Schizofrenia to poważne zaburzenie psychiczne, które wpływa na myślenie, emocje i zachowanie pacjenta. Choroba ta wymaga kompleksowego i długotrwałego leczenia, które obejmuje zarówno metody farmakologiczne, jak i psychoterapeutyczne. Czy schizofreni...
Praktyka Ponownego Połączenia | w i o s n a
2 miesięcy temu
Otrzymaliśmy nieoceniony dar. Być żywą/żywym w tym pięknym, samoorganizującym się świecie – brać udział w tańcu życia ze zmysłami, dzięki którym możemy doświadczać, z płucami, dzięki, którym możemy oddychać, z organami, dzięki którym przyswajamy z ży...
Oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna | w i o s...
2 miesięcy temu
zaproszenie: mówią, iż w zachodniej kulturze sprawy osobiste i sprawy Ziemi zostały oddzielone. mówią też, iż podobnie jak od ciała Ziemi (ciała rzeki, ciała saren, dębów, buków) oddzieliliśmy/oddzieliłyśmy się od naszych ludzkich ciał. mówią, iż ma ...
Jak dobrze żyć
2 miesięcy temu
Z okazji Dnia Kobiet mamy dla Was wyjątkowy prezent: wywiad z Joanną Hetma-Krajewską nt. Jak dobrze żyć i zachować dobrostan oraz harmonię ciała, umysłu i ducha. „Jak dobrze żyć” to wszechstronny poradnik nie tylko dla kobiet w wieku dojrzałym. Autor...
Neurotyzm – cecha osobowości czy zaburzenie psychi...
2 miesięcy temu
Niektóre osoby wydają się odporne na stres i zawsze zachowują spokój, inne natomiast przeżywają każdą trudną sytuację wyjątkowo intensywnie. jeżeli […]
Ambiwertyk – połączenie introwertyka i ekstrawerty...
2 miesięcy temu
Podział na introwertyków i ekstrawertyków często wydaje się zbyt uproszczony. W rzeczywistości wiele osób nie pasuje w pełni do żadnej […]
Jak powstają wzorce i dlaczego trudno je zmienić?
2 miesięcy temu
Jak powstają wzorce i dlaczego trudno je zmienić? Czym są wzorce i jak wpływają na nasze życie? Wzorce to schematy myślenia, odczuwania i działania, które kształtują się w dzieciństwie na podstawie relacji z opiekunami oraz kluczowych doświadczeń. We...
"Bądź silna, żebym ja nie musiała". Możesz zatrzym...
2 miesięcy temu
– Postulat, od którego zaczyna się jedna z książek Mikołaja Grynberga, by zamienić okrąg na oś czasu i wynurzyć głowę z rejwachu przeszłości, opisuje mechanizm wydostawania się z traumy pokoleniowej. Ona powoduje, iż linia życia, naturalny jej bieg, ...
Zdrowie na pierwszym miejscu! Gnieźnianki wzięły u...
2 miesięcy temu
W ramach jubileuszu 1000-lecia koronacji pierwszych polskich królów odbyło się pierwsze wydarzenie z cyklu „Królewskie zdrowie na 1000 sposobów”. Spotkanie „Równe babki dbają o zdrowie”, zorganizowane przez Szpital Pomnik Chrztu Polski i Powiat Gnieź...
Popularne
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © Mój Powiat 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.