Zdrowie psychiczne

Mózg z ADHD dosłownie zasypia podczas pracy nowe o...

1 tydzień temu Badanie 32 dorosłych z ADHD wykazało epizody aktywności mózgu identycznej ze snem podczas czuwania i wykonywania zadań. Koreluje to z błędami, wolniejszymi reakcjami i problemami z koncentracją. Potencjalnym leczeniem: stymulacja słuchowa poprawiając...

Jak Działa Mózg w Nocy — ft. Mateusz Majchrzak

youtube.com 1 tydzień temu Rozmawiamy o tym, dlaczego leki nasenne mogą być gorsze od bezsenności i jak niedobór snu zmienia to, kim jesteś. Mateusz Majchrzak – psycholog i psychoterapeuta specjalizujący się w terapii bezsenności #bezsenność #sen #psychoterapia

Ewakuacja 40 metrów pod ziemią. Wielkie manewry PC...

1 tydzień temu Ciemność, brak łączności, ekstremalnie wąskie przejścia i poszkodowani wymagający natychmiastowej pomocy. To nie scenariusz filmu katastroficznego, a realia Manewrów Ratowniczych Silesia 2026. Kilkuset ratowników i humanitariuszy Polskiego Czerwonego...

Kolejka do neurologa na NFZ w Ostrołęce. Ile trzeb...

1 tydzień temu Aktualne dane NFZ pokazują ogromne różnice w czasie oczekiwania na wizytę neurologiczną w Ostrołęce. Najkrócej - zaledwie trzy tygodnie - czekają mali pacjenci Poradni Neurologicznej dla Dzieci przy ulicy Steyera. Najdłużej - ponad rok - w poradni w ...

Kolorowy Marsz i Edukacyjne Spotkania: Miesiąc Świ...

1 tydzień temu Marzec to wyjątkowy czas, kiedy Fundacja Oczami Brata zaprasza do wspólnego świętowania Międzynarodowego Dnia Osób z Zespołem Downa. Wydarzenia będą trwały przez cały miesiąc, podkreślając różnorodność i potencjał osób z zespołem Downa. 21 marca, w p...

Ponad 200 tys. zł kary dla łódzkiego szpitala. NFZ...

1 tydzień temu Narodowy Fundusz Zdrowia nałożył ponad 208 tys. zł kary na Centralny Szpital Kliniczny Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. To efekt kontroli przeprowadzonej po głośnej sprawie pacjentki, …

Marihuana medyczna nie pomaga w leczeniu depresji,...

1 tydzień temu Wnioski z pracy opublikowanej w „The Lancet Psychiatry” kontrastują z gwałtownym wzrostem recept na kannabinoidy z powodu konkretnych zaburzeń psychicznych. To może opóźniać skuteczne terapie – ostrzegają badacze i wskazują, iż potrzebnych jest więce...

Sukces młodej mieszkanki powiatu przasnyskiego. Ju...

1 tydzień temu Julia Platta, uczennica klasy trzeciej o profilu biologiczno – medycznym w I Liceum Ogólnokształcącym im. Zygmunta Krasińskiego w Ciechanowie, odnosi sukcesy w ogólnopolskiej Olimpiadzie Zdrowia PCK z Biedronką. Młoda mieszkanka gminy Krzynowłoga Mał...

90 tys. udarów rocznie. Ekspertka: bardzo niepokoi...

1 tydzień temu Europejski Dzień Mózgu, obchodzony 18 marca, ma zwrócić uwagę na znaczenie zdrowia mózgu oraz zadania stojące przed neurologią. O rosnącej skali chorób mózgu, roli neurologów, wyzwaniach dla polskiej i europejskiej neurologii, a także o tym, jak na c...

Jak Brak Snu Wpływa Na Ludzi — ft. Mateusz Majchrz...

Pilotaż Centrów Zdrowia Psychicznego: nowy projekt...

1 tydzień temu NFZ przygotował projekt zarządzenia, który dostosowuje przepisy do zmian wprowadzonych w rozporządzeniu ministra zdrowia dotyczącym pilotażu Centrów Zdrowia Psychicznego.

Ruszyła rozbudowa Centrum Charytatywnego im. Jana ...

radiogorzow.pl 1 tydzień temu Ruszyła rozbudowy siedziby Centrum Charytatywnego im. Jana Pawła II przy Słonecznej. Stowarzyszenie Brata Krystyna, które prowadzi centrum, dostało na ten cel pieniądze z agencji rolnej i chciało poprawić warunki, w jakich przyjmuje potrzebujących po...

SOSW z wizytą w starostwie z okazji Dnia Kolorowej...

1 tydzień temu W najbliższą sobotę, czyli 21 marca, będziemy obchodzić Światowy Dzień Zespołu Downa, znany również jako Dzień Kolorowej Skarpetki Z tej okazji, tradycyjnie, jak co roku, odwiedzili nas goście ze Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Nowej [....

Dlaczego cyfrowa edukacja to coś więcej niż nauka ...

1 tydzień temu Kiedy myślimy o wykorzystaniu technologii w szkole, często przed oczami staje nam obraz ucznia siedzącego przed ekranem komputera i słuchającego nauczyciela na platformie wideo. Doświadczenia ostatnich lat mocno utrwaliły ten... Zobacz więcej Post Dl...

Prosta Rzecz, Która Zmniejsza Zachorowanie Na Dep...

Psycholog biznesu: Sportkrastynacja to potężna, ci...

1 tydzień temu Jako społeczeństwo wpadamy w kulturę wypalenia zawodowego – pracujemy więcej, ciężej, często znacznie mniej efektywnie. Ruch jest jak naturalna tarcza, ponieważ pozwala rozładować napięcie, zanim zamieni się ono w przewlekły stan zapalny organizmu – ...

Sprawdź, z jakiego wsparcia można skorzystać w 202...

1 tydzień temu Mieszkańcy Powiatu Iławskiego mogą w 2026 roku korzystać z różnych form nieodpłatnej pomocy – od porad prawnych i obywatelskich, przez wsparcie psychologiczne i rodzinne, po pomoc w sytuacjach kryzysowych, uzależnieniach czy problemach społecznych. S...

Policjanci na kozetkę. Minister Kierwiński zajmie ...

1 tydzień temu Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji powołało zespół, który ma przeanalizować, jak działa system ochrony zdrowia psychicznego w Policji, Straży Granicznej, Służby Ochrony Państwa i Straży Pożarnej.

Wystarczy, Że Zrobisz To — ft. Mateusz Majchrzak

Mieszkańcy komunalnego bloku od dwóch tygodni żyją...

1 tydzień temu Co na to Zarząd Komunalnych Zasobów Lokalowych?

Żary. Żagań. Wozili ludzi na aplikacje, ale nieleg...

poscigi.pl 1 tydzień temu Cztery nielegalne taksówki zostały zatrzymane w Żarach i w Żaganiu podczas działań Inspekcji Transportu Drogowego, Służby Celno-Skarbowej i policji. Kierowcom, którzy wykonywali nielegalne przewozy grożą wysokie grzywny. Kontrole odbyły się w piątek...

Tydzień z Poradnią pod hasłem „Przyjdź. Zapytaj. Z...

1 tydzień temu Serdecznie zapraszamy Państwa do udziału w Tygodniu z Poradnią organizowanym przez Poradnię Psychologiczno‑Pedagogiczną w Czerwionce‑Leszczynach z siedzibą w Rybniku Termin:

Jak poradzić sobie ze stresem? Wiosenne warsztaty ...

1 tydzień temu Zajęcia z jogi Kutnowski Dom Kultury zaprasza na wiosenne przebudzenie podczas warsztatów jogi pt. "Joga i psychologia – jak zaopiekować się stresem przez ciało" Zajęcia odbędą się 28 marca 2026, w godz. 10:00-13:00 w Kutnowskim Domu Kultury. Cena: 1...

CUDownie RÓŻNOródni – rodzinne spotkanie z okazji ...

swietokrzyskie.cozadzien.pl 1 tydzień temu 21 marca 2026 roku w godzinach 11:00–16:00 w budynku Lipowego Dworu w Ośrodku Rehabilitacyjnym Polanika w Chrustach koło Kielc odbędzie się VI Zjazd Rodzinny pod hasłem „CUDownie RÓŻNOródni”, organizowany w ramach obchodów Światowego Dnia Zespołu Dow...

Potrzebne stabilne finansowanie neurologii

1 tydzień temu Wraz ze starzeniem się społeczeństwa coraz trudniejsze zadania stają przed neurologią. Potrzebujemy przede wszystkim lepszej organizacji opieki, rozwoju kadr medycznych i stabilnego finansowania dostępnych technologii i już istniejących programów lek...

W Kamiennej Górze działają nowe grupy wsparcia dla...

czadrow24.pl 1 tydzień temu Od listopada w Kamiennej Górze działa NUYA Centrum Psychoterapii i Psychologii, które oferuje wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży, dorosłych oraz rodzin. w tej chwili placówka prowadzi rekrutację do nowych grup terapeutycznych i rozwojowych...

Dlaczego nie można siedzieć na rogu stołu: co ozna...

1 tydzień temu Dlaczego nie można siedzieć na rogu stołu: znaczenie przesądu, ludowe interpretacje, przyczyny psychologiczne, symbolika stołu i współczesne spojrzenie.

„Rodzina podstawą zdrowia psychicznego młodych lud...

1 tydzień temu „Rodzina podstawą zdrowia psychicznego młodych ludzi” – pod takim hasłem odbędzie się dziś (17.03) trzecie seminarium poświęcone problemom dzieci i młodzieży organizowane przez Rotary Club Zamość. CZYTAJ: Dzień Świętego Patryka. Lublin łączy się z Du...

Empatyczna Ochota w walce z cyberprzemocą

2 tygodni temu Nowe możliwości wsparcia dla młodzieży i dorosłych na Ochocie – rusza projekt przeciwko internetowemu hejtowi Jak lokalna społeczność Ochoty walczy z cyberprzemocą? W odpowiedzi…

16.03.2026 Licencja na życie – o asertywności

2 tygodni temu O asertywności opowie psycholog dr Małgorzata Mazurek. Fot. pexels.com

Czynniki, Które Poprawią Twój Sen — ft. Mateusz...

youtube.com 2 tygodni temu Rozmawiamy o tym, dlaczego leki nasenne mogą być gorsze od bezsenności i jak niedobór snu zmienia to, kim jesteś. Mateusz Majchrzak – psycholog i psychoterapeuta specjalizujący się w terapii bezsenności #bezsenność #sen #psychoterapia

Pojawia się w środku nocy. Może wskazywać na nieod...

2 tygodni temu Niewinny epizod w nocy może być pierwszym sygnałem poważnych zmian w mózgu. U części osób pojawia się na długo przed innymi objawami i łatwo go zlekceważyć. Badacze zwracają uwagę, iż ten nocny symptom bywa jednym z najwcześniejszych zwiastunów rzadk...

Głuchota starcza – objawy i jak komunikować się z ...

2 tygodni temu Głuchota starcza może rozwijać się powoli, ale jej skutki gwałtownie wpływają na codzienne życie seniora i jego relacje z bliskimi. Zobacz, jak rozpoznać pierwsze objawy i jak wspierać starszą osobę w komunikacji.

Jedyny Suplement, Który Działa Na Sen — ft. Mateu...

Twoja krew wie o demencji szybciej niż lekarz. Jed...

2 tygodni temu Czy demencję da się wykryć na długo przed pierwszymi problemami z pamięcią? Naukowcy twierdzą, iż tak. Nowe badanie sugeruje, iż prosty test krwi może wskazać ryzyko choroby choćby 25 lat przed pojawieniem się objawów. jeżeli wyniki się potwierdzą, m...

Jak wspierać dzieci doświadczające hejtu

2 tygodni temu Różne światopoglądy, punkty widzenia i doświadczenia białostockich licealistów Zosi i Piotrka poznaliśmy podczas podcastu z publicznością na Żółtej Kanapie. Swoimi wskazówkami i przemyśleniami dotyczącymi hejtu podzielił się psychoterapeuta Artur Brz...

Chcemy żyć ponad 100 lat – czyli moda na długowiec...

2 tygodni temu Na to czy będziemy w stanie przeżyć więcej niż 100 lat składa się wiele czynników: geny, stan zdrowia, nawyki, sposób odżywiania, przebyte choroby, środowisko, ale także stan psychiczny. Coraz częściej […]

Czy masaż może pomóc w radzeniu sobie ze stresem? ...

migranciwpolsce.pl 2 tygodni temu Czy masaż może pomóc w radzeniu sobie ze stresem? W codziennym pośpiechu łatwo przyzwyczaić się do napięcia. Ciało działa „na wysokich obrotach”, a my często zauważamy zmęczenie dopiero wtedy, gdy zaczyna brakować sił. Stres nie dotyczy tylko myśli. ...

Wspólne podłoże biologiczne depresji, lęku i choró...

2 tygodni temu Badacze postanowili sprawdzić, w jaki sposób zaburzenia psychiczne wpływają na funkcjonowanie mózgu i organizmu oraz czy uruchamiają procesy prowadzące do zwiększonego ryzyka zawału serca i udaru.

15 tysięcy złotych stypendium i walka z przemocą r...

2 tygodni temu 60% polskich nastolatków żyje w chronicznym stresie, a tyle samo doświadcza przemocy rówieśniczej. To alarmujące dane z najnowszego raportu, które stały się punktem wyjścia do wizyty wiceministrów w Katowicach. Wiceministry Paulina Piechna-Więckiewic...

Team coaching – czym jest coaching zespołowy i kie...

2 tygodni temu Na rynku rozwoju liderów i zespołów coraz częściej pojawia się pytanie nie o to, czy warto rozwijać zespół, ale o to, jak to zrobić skutecznie i trwale. Właśnie dlatego rośnie znaczenie podejścia, jakim jest team coaching, czyli profesjonalny coachin...

Podkarpacie: Wsparcie zdrowia psychicznego, inwest...

carpatiabiznes.pl 2 tygodni temu Podkarpacie. Inwestycje Wsparcie dla projektów związanych ze zdrowiem psychicznym Jednym z głównych tematów 198. posiedzenia zarządu województwa było wsparcie działań związanych z ochroną zdrowia psychicznego. W odpowiedzi na rosnące potrzeby mieszka...

Co Trzeci Lekarz Ma Depresję — ft. Mateusz Majchr...

Wyjątkowe spotkanie z okazji Światowego Dnia Zespo...

2 tygodni temu Dyrektor Specjalnego Ośrodka Szkolno‑Wychowawczego w Gromadzicach zaprasza na wyjątkowe spotkanie przy kawie z okazji Światowego Dnia Zespołu Downa. To wydarzenie, które z roku na rok staje się piękną tradycją ośrodka i okazją do integracji, rozmowy ...

Szczęśliwy finał poszukiwań 33-latka. Wycieńczony ...

slowopodlasia.pl 2 tygodni temu Radzyńscy policjanci zakończyli z sukcesem poszukiwania 33-letniego mężczyzny, którego zaginięcie zgłosiła zaniepokojona rodzina. Po kilku godzinach intensywnych działań został odnaleziony w kompleksie leśnym na terenie powiatu węgrowskiego.

Doświadcza jej choćby 60 proc. uczniów. Jak walczy...

2 tygodni temu Doświadcza jej choćby 60 proc. uczniów w wieku 11-17 lat, z czego około 15 proc. regularnie. Przemoc rówieśnicza, bo o niej mowa, to jedno z poważniejszych wyzwań polskich szkół. W Olsztynie trwa konferencja poświęcona metodom przeciwdziałania temu z...

Bezdech vs Bezsenność — ft. Mateusz Majchrzak

Warsztaty rozwojowe dla kobiet i mam z córkami

2 tygodni temu Po raz kolejny odbyły się Warsztaty rozwojowe dla kobiet i mam z córkami w Centrum Duchowości Michalickiej w Miejscu Piastowym. Uczestniczki warsztatów brały udział w konferencjach o tematyce: ”Jeśli się nie rozwijam to się zwijam

Czy polski biznes jest gotowy kolejny krok? Liderz...

2 tygodni temu Transformacja technologiczna, presja regulacyjna, zmiany społeczne, demografia, sztuczna inteligencja, redefinicja przywództwa. Polska gospodarka wchodzi w dekadę, która może okazać się najbardziej wymagającą od czasu transformacji ustrojowej. Podcza...

Norwegia świętuje Dzień Kwenów. Rząd zapowiada pla...

wataha.no 2 tygodni temu Norwegia świętuje Dzień Kwenów. Rząd zapowiada plan ratowania języka 🇧🇻 Mini lekcja języka norweskiego pod artykułem 16 marca w całej Norwegii obchodzony jest Dzień Narodu Kwenów, przypominający o historii i kulturze jednej z uznanych mniejszości nar...