Czym powinien cechować się dobry worek do boksowania?

Worek treningowy to jedno z najbardziej uniwersalnych narzędzi do treningu siłowego, kondycyjnego oraz sportów walki. Jego obecność zarówno w siłowniach, jak i w domowych salach treningowych nie dziwi nikogo — pozwala rozwijać siłę uderzenia, technikę, wytrzymałość, szybkość oraz koordynację. Jednak wybór odpowiedniego modelu worka nie jest prosty, szczególnie dla osób początkujących. Warto zrozumieć różnice między rodzajami worków oraz kryteria ich doboru, tak żeby zakup był przemyślany, a sam trening efektywny. W poniższym artykule przybliżymy najważniejsze aspekty, na które warto zwrócić uwagę.